【精华】职业规划职业规划汇总九篇
东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，我们的工作又将翻开新的一页，趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！以下是小编整理的职业规划职业规划9篇，欢迎阅读与收藏。
职业规划职业规划 篇1
如何让学生逐渐认识到自己的兴趣和能力所在，学会把兴趣转变成学科优势、职业兴趣和事业追求。杭师大附中一直非常重视对学生进行职业生涯规划教育，在学生选课指导、生涯规划常规课程的开发和开设、学生实践活动等方面进行了探索和实践，并取得了不错的成效。
作为全国两个高考改革试点省份之一，浙江省发布了“新高考方案”，希望在确保“公平、公正”的前提下，“扩大教育的选择性”，赋予考生和高校更多的自主权。考生在升入高校的通道、参加考试、对自己考试成绩的使用等方面都有了更多选择，但也带来了很多的迷茫与困惑。虽然高考分数的高中低对应不同的大学，但专业则要根据爱好来选择。但以往高考的“总分匹配”模式导致路径依赖，大部分学生缺乏对自己兴趣的了解。作为课改实践排头兵的杭师大附中一直非常重视对学生进行职业生涯规划教育，在学生选课指导、生涯规划常规课程的开发和开设、学生实践活动等方面进行了探索和实践，并取得了不错的成效。
成立“生涯规划指导中心”，开设常规课程
高中阶段的生涯规划教育，并不是让学生通过学习，就定下具体明确的职业方向，而是要让学生在认识自己和社会的过程中，逐渐认识到自己的兴趣和能力所在，学会把兴趣转变成学科优势、职业兴趣和事业追求，在选课和选专业方面能够有的放矢，激发个人的内在价值和潜力，去实现自己的职业目标。
为此，我校非常重视学生的职业生涯规划教育，学校成立了“生涯规划指导中心”，开设了生涯规划指导课程，形成了课堂教学、实践探索、学生生涯社团、个人生涯咨询“四合一”的教育教学模式。在学生刚入学的时候，学校会对学生进行兴趣性向测试，让学生了解自己的职业兴趣倾向。在高一，借助常规的职业生涯规划课程，唤醒学生生涯发展意识，让学生了解生涯发展历程，了解个人兴趣、特质价值观，意识到“我想做什么，我能做什么，我怎么做”的生涯问题；在高二，开设专门的选修课和组织有针对性的生涯探索活动，让学生在了解个人特质的基础上，对教育与职业信息、个人与环境之间的关系作重点探索；到了高三，则借由考前心理辅导、高考志愿填报、大学生活展望等方式增进学生生涯规划和决策能力。
开设多样化课程，满足学生多元化需求
为了满足学生的多元化选择，提供一个自我发现和发展的平台，我校开设了一百多门选修课程，让学生可以自主选择感兴趣的课程进行学习。在综合实践、职业技能、知识拓展、兴趣特长等四大类选修课程中认识自我，发现和发展自己的兴趣，并有意识地培养相应的能力；与杭师大、浙大合作开设大学先修课程，让学生更多地了解大学专业信息，提前规划自己的发展方向，以期使教育能够从书面知识考试的迷局中走出来，从“考生培养”走向全面而有个性发展的“人的教育”。
建立成长导师制，发挥成长导师的引领作用
为了更好地实现学生个性化发展，学校为每位学生配备一名成长导师。成长导师不仅是学术上的指导，而且也进行心理疏导和选课指导。通过引领，进一步强化学生的规划意识，帮助学生加深对自我的认识，让学生能够根据自己的兴趣和特长选择学习内容、发展个性。
指导学生，教师本身也要不断地提升。为了给成长导师充电、加油，拓宽他们的工作思路，学校利用自身资源，定期邀请专家为教师们开设讲座，不定期地开展“成长导师”沙龙活动。通过这种讨论自由、观点争鸣、思想碰撞、形式活泼的方式，导师们分享如何引领学生认识自我、探索外部职业世界，让学生更多地了解自己、关注社会，理智地寻找自己的学业指向，不断提升自身的工作能力。
跳出学科，走出课堂，开展实践活动
在唤醒学生生涯规划意识，注重学习知识、培养能力的同时，我们也非常重视提高学生的自我意识和职业意识，帮助他们认清自己的`潜能特点和未来发展道路，激发他们的人生理想和职业选择，创造各种机会，让学生跳出学科，走出课堂，参加各种职业实践活动，了解职业和社会需求。例如，开展“生涯微视频”设计大赛，让学生对自己感兴趣职业的职场人物进行职业生涯访谈，并制作成微视频；利用每学期为期两周的“实践周”机会，组织学生到不同行业类型的企事业单位进行职业体验活动。带领学生走进大学校园，进行大学专业访谈，找大学本科的学生、教师尤其是就业指导中心的教师，了解专业的招生人数和分数线、专业学习内容、就业等方面的信息。借助名人进校园、家长会、校友回校交流等契机，开设生涯讲座，分享职业经历。利用寒暑假时间，安排学生跟随父母工作，进行职业体验，让学生通过一系列的活动磨练自己的个性和特长。
家校合作，提高家长的职业认知力
目前，大部分家长还缺乏职业发展教育的意识。要么对孩子要求单一，一切围绕学习成绩，不重视发展孩子的多种素质和特长，常常会凭自己的意愿和理想去为孩子选择某种专业和职业；要么虽然重视孩子的兴趣和特长，但多停留在提高综合素质的层面，并没有长远考虑过孩子的职业发展。也有些家长意识到了问题，但却不知该如何去教育和引导。
为了提高家长对职业规划教育和指导的科学性和有效性，家长首先要能够接受新观念、转变思想。在这个职业分工越来越细致，专业性也越来越强的信息高速发展的时代，要不断去学习，要从孩子的角度出发，多和孩子沟通，在引导过程中，既不能放纵不管，也不要代替决定，重在给以指导和帮助达成，让学生在寻找兴趣、爱好和周围客观环境的最佳结合点进行职业生涯规划。
学校还不定期地举行“家长正能量工作坊”，与家长分享新高考和有关职业规划方面的内容，帮助家长转变思想。家长如果知道一些职业规划的方法，就能和孩子一起讨论他们感兴趣的话题，从中发现孩子的兴趣，并在孩子感兴趣的方面提供更多的信息。由于当前学生所处阶段的学习主要还是以掌握知识为主，很少深入地了解和接触职业方面的信息，只是通过媒体或是道听途说有一些肤浅的认识。为了能让家长与学生走得更近，帮助孩子了解不同职业的性质和特点，合理地选择适合自己的专业和职业，学校还开展了“与学生职业面对面”活动，邀请家长来校开设“职业讲堂”，以与学生互动的形式，向学生介绍自己所从事职业的相关信息，增强学生的职业体验，培养职业兴趣。从家长中招募志愿者，成立职业导师团队，共同参与指导学生的职业性向分析、目标确定等，帮助学生发现自身个性特长，为职业选择提供知识和信息，培养学生选择技能，明确自身发展方向，引导和帮助学生对人生各阶段作出科学的规划。
“决定你命运的不是你面临的机会，而是你自己作出的选择。”我们希望通过学校、家长和学生的共同努力，让学生在对自己的职业生涯的主客观条件进行测试、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，科学地选择选考科目和专业，制定个人修习计划，选择一个适合自己的最佳职业奋斗目标，并为实现这一奋斗目标作出行之有效的安排。
职业规划职业规划 篇2
高学历、低收入、难发展，这是《蚁族Ⅱ》得出的最新研究成果。近期也接触了多位在北京、上海、广州以及长三角一带打拼的“蚁族”，职业规划师发现，“蚁族”毕业生大多满怀理想，敢闯敢拼，勇气可嘉，但他们身上普遍存在不同程度的盲目、迷惘及方法缺失的问题，集中表面在以下三个方面：
1、职业发展没有方向
向阳职业规划咨询中心的统计数据显示，有90%以上的大学毕业生对就业市场感到迷茫，缺乏明确的职业定位，不了解自己也不清楚自己的优势，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，该找怎样的一份工作，平添了求职的难度。即便是找到了一份工作也做得不长久，工作满意度极低，频繁跳槽换工作。
2、求职能力有待提高
大学生“蚁族”群体的求职技能普遍低下，一方面对自己要做什么工作很模糊，另一方面没有掌握求职秘诀，即解决“我能做什么”、“想在哪里做”和“怎样才能获得”这三大问题。提升求职技能，掌握核心求职技巧并获得有效行动力，这是“蚁族”大学生们当下急需“恶补”的一课。
3、择业观亟待调整
在就业高压下，大学生们的就业期望和现实的矛盾非常突出。近年来，“大城市”、“高薪”、“环境舒适”、“管理层”、“发展机会”等因素都成为了毕业生择业时考虑的重要因素。但随着高房价、就业难、生存压力大等诸多原因，“蚁族”们想要在大城市立足或定居的梦似乎越来越渺茫。我们不禁要问，“蚁族”们来到大城市打拼之前，有谁全面评估或自己是否真的适合在大城市生存？又有多少人是将自己的职业发展理性地与大城市发展相结合的？当初对于大城市的无限热情，变成了如今艰难的生存状态，是继续留在大城市打拼，还是去二、三线城市另谋发展，“蚁族”们的择业观有必要仔细斟酌和反思。
生涯专家建议：
五大发展建议助“蚁族”变精英
针对“蚁族”群体身上普遍存在的职业发展困惑，向阳生涯首席职业规划师洪向阳为“蚁族”提出了5大发展建议：
1、提高自我认知，切忌盲目跳槽
“蚁族”们可以通过利用一些科学的测评工具来进一步了解自己，或向老师、长辈沟通得出他们对自己的评价及印象，也可以去专业的职业规划咨询机构加强对自我认知的深入了解与提升。在我们的职业发展初期，当发现工作不适应时，可以进行一定范围的“试错”。但必须要根据自己的职业目标进行有针对性、有目的性、有价值性的跳槽，明确自己从中想要提升的能力和价值所在，切忌盲目的、频繁的跳槽。
2、明确职业定位，锁定职业目标
在充分进行了自我认知的基础上，需要有一个明确的职业定位，这样才能很好地锁定我们的职业目标。职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣所在并综合考察行业前景来确定。求职时不可目标过高，太理想化。如果强调大城市、500强和高收入，不惜放弃个人的专业特长，不顾个人的性格和职业兴趣，盲目的攀高追求不仅会错过当前的就业良机，还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此，“蚁族”们在求职前务必要明确自己的定位，设定职业目标。
3、不断提升技能，提高就业能力
围绕自己的职业目标，从各方面提升自己的技能。如一个在财务领域工作的人，在专业技能方面，可以加强财务专业学习及考取“会计师”等诸如此类的从业资格证书；在通用技能方面，注重加强沟通技巧、表达能力、亲和力等实际能力；在求职技能方面，可以参加一些专业的特训课程，如求职就业特训营等，掌握一定的求职技巧，做到有的放矢，一投即中。
4、修炼职业心态，维护人脉资源
职场中需要有一个正确的职业心态，心态好了，很多工作中遇到的问题自然就迎刃而解。对于刚刚从象牙塔步入社会的“蚁族”群体来说，需要脚踏实地一些，切忌急功近利，好高骛远。带着一种开放的心态寻求亲人、朋友或同学的帮助，建立并维护自己的'人脉资源，同时也可以主动参加一些专业机构培训，用来扩大自己的人脉圈，“多一个朋友多一条路”，总是没错的。
5、尊重内心的想法，找寻快乐的自己
是留在大城市蚁居打拼，还是去二三线城市或回老家寻求发展，其实最根本的目的是要让自己过得快乐！“蚁族”们不能盲目受外界及他人价值观、择业观的影响，而要更多地尊重自己内心的需要和选择。正如廉思在采访中说的，“在前进的道路上，蚁族需要驻足思考，需要明白奋斗的意义、成功的内涵。我们的英雄不该只有马云、丁磊、李宇春，我们不该只用金钱、权力和名望来衡量一个人是否成功……‘生如蚁，美如神’，人生下来像蝼蚁一样渺小，但可以通过努力让自己的人生美轮美奂。”
“其实，不管在哪座城市工作，都是为了让自己有一个良好的职业发展。”洪向阳指出，“蚁族”——这个大学毕业生低收入聚居群体的生存和发展状况备受社会关注，虽然他们的职业起点较低，但相信乐观、热情、坚持不懈实现梦想的他们，如果能够加强自己的职业规划意识，对自己有一个清晰的职业规划，立足当下规划长远，终究会厚积薄发，拥有一片属于自己的、精彩的职业天空！
职业规划职业规划 篇3
一、自我分析
1、性格方面:我性格温和，平易近人，对人和善，也乐于助人，坦率，真诚爱开玩笑，遇事乐观向上，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求 。但是缺点也较为明显，脾气急躁缺乏足够的耐心，不够细心，且有时候太追求完美，遇事不够沉稳，对人有什么说什么往往有负面的效果产生。
2、兴趣方面:喜欢古典音乐，喜欢看书，喜欢去关注手机方面的动态和周边新闻。
3、能力方面:有较强的与人交流能力，交流语言表达能力较强。我是学习IT学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力。独立生活能力较强，有较强的心理承受能力。
二、专业就业方向及前景分析
我现在所学的'是、NET方向的软件开发，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。选择IT就业，在就业方面有三大特点:一是就业空间大，二是就业工资高，三是就业率高。
NET方向在我的了解下，在重庆发展还是非常不错的，重庆市场还是大量的需要、NET的程序员，具有很大的发展空间。
总之，IT行业还是具有良好的就业前景。
三、理想职业
我为未来设想了两个职业，我的第一职业目标是就软件工程师，下面将是对第一职业目标职业的详细分析。
软件工程师:
1)、选择路径
根据现在的社会工作就业环境，如果最后有个理想的程序设计师的职位，我选择直接工作。
2)、选择理由
自我分析:
优势因素
1、对计算机专业热爱，尤其是编程方向;
2、我的研究方向是编程方向;
3、逻辑思维能力强;
4、责任心较强;
弱势因素
1、耐心不够;
2、开发体力不行。
机会因素
1、现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展，国内发展形势一片大好;
2、我的大学将在江苏建院度过，这里有较好的教学与学习环境。
总结:只有不断的学习，才可以跟上时代的脚步。
职业规划职业规划 篇4
由于国内软件测试行业目前的发展迅速、需求旺盛，在国内的软件测试职位晋升一般要比国外快，但因行业本身太年轻，大家对软件测试中软件测试职业的发展了解不够，从而导致许多有志在此发展的年轻人举步不前。所以下面介绍一下海外公司成熟的软件测试行业职位分布情况，我国一些在软件测试行业中处于前端的公司与之也相仿，这可以作为软件测试职业规划的参考，给新人一个导向。
第一阶段：(测试员)初级测试工程师
自身条件：初入行具备计算机专业学位或一些手工测试经验的个人。
具体工作：执行测试用例，记录bug，并回归测试，通过qtp等测试工具录制回归测试脚本，并执行回归测试脚本。
学习方向：开发测试脚本并且开始熟悉测试生存周期和测试技术。
第二阶段：(测试工程师)程序分析员
自身条件：有1~2年工作经验的测试工程师或程序员。具有初步的自动化测试能力，完善自动化测试脚本。
具体工作：设计和编写测试用例，编写自动测试脚本程序且担任测试编程初期的领导工作。
学习方向：拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。
第三阶段：(高级测试工程师)程序分析员
自身条件：有3~4年经验的测试工程师或程序员。具有一定的行业业务知识，储备系统分析员的'能力。
具体工作：帮助开发或维护测试或编程标准与过程，分析软件需求，获得测试需求。确定测试需求相应的测试方法，获得测试策略方案。参与同行的评审(软件需求，软件测试计划等)，并为其它初级的测试工程师或程序员充当顾问。
学习方向:继续拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。
第四阶段：测试组负责人
自身条件：有4~6年经验的测试工程师或程序员。具有丰富的行业业务知识，具有系统分析员的能力，专长性能测试。
具体工作：负责管理1~3名测试工程师或程序员。集中于技能方面，担负一些进度安排和工作规模/成本估算职责。分析性能瓶颈的原因，为开发团队提供bug解决策略。
学习方向：性能测试，测试技能
第五阶段：(资深安全或性能测试工程师)测试/编程高级负责人
自身条件：有6~10年经验的测试工程师或程序员。
具体工作：负责管理8~10名技术人员。性能测试整体方案设计，软件系统性能问题定位和性能优化，内存优化及分析数据溢出等，分析系统的安全漏洞等。负责进度安排、工作规模/成本估算、按进度表和预算目标交付产品。负责开发项目的技术方法。为一些用户提供支持与演示。
学习方向：开发一些特定领域的技术专长
第六阶段：测试/质量保证/开发(项目)、经理
自身条件：有10多年的工作经验。
具体工作：管理8名或更多的人员参加的1个或多个项目。负责这一领域(测试/质量保证/开发)内的整个开发生存周期业务。为一些用户提供交互和大量演示。负责项目成本、进度安排、计划和人员分工
第七阶段：(公司级质量总监)计划经理
自身条件：有15年以上开发与支持(测试/质量保证)活动方面的经验。
具体工作：管理从事若干项目的人员以及整个开发生存周期。负责把握项目方向与盈亏责任
职业生涯规划是人生的大事，下面我结合亲身经历，谈谈自己的观点：
step1：校园阶段(毕业前1年～1.5年)
很多人的职业规划是到了工作以后才开始进行的，其实，这样做，有很大的局限性。凡是工作过的人，都有一个体会，就是自己的第一份工作，会影响到5～10年的发展轨迹，甚至会对一生产生影响。因此，选择一份合适的工作作为起点，是必须要在校园内思考清楚的问题。
由于中国的教育基本是理论教育，大家在工作前的实践能力大多比较弱，固然有其不足，但也有好的一面，那就是可塑性比较好。可塑性好代表了选择的余地可以很大，因此，大家在选择第一份工的时候，要充分结合自己的教育背景、个人能力、兴趣爱好、长期目标等等，作出理性的决策。
职业规划职业规划 篇5
首先声明：如果你是“愤青”或“类愤青”，对不起，请放下此文，因为文中的观点可能会伤害你的心灵(不是对“愤青”有偏见，而是“愤青”们多数都是“纯洁”得不识人间烟火的主儿，成天充满“乌托邦”式的幻想，实在不适合在职场上发展。我相信“愤青”肯定有“愤”的理由。有人说历史上的每一次进步都是由“愤青们”推动的，比如屈原、鲁迅，并以此来反驳我。对于这种观点，我的看法是：如果你还没有“愤”到能够推动历史车轮前进的地步，那么，你最好正视目前的现实生活，做一个“奋青”更为实际。时势造英雄。要怪，就怪没有生在那个可以让“愤青”成为“英雄”的时代。个人观点，绝无恶意。)如果在职场上发展得顺风顺水，同样也没有必要看这篇文章，这些道理对你们来说只是“小儿科”。如果你遇到了前页所说的那些问题，并且想从此改变自己，不想浪费未来的30年，那么，就花上30分钟的时间，仔仔细细把这篇文章看完。我不敢保证看了这篇文章就一定会使你平步青云，我没有那个本事。如果你有一天飞黄腾达，也绝对与这篇文章没有直接的关系。因为，你的命运，只掌握在你自己的手中！
同样是打工，为什么你一个月只有2、3K，而唐骏的身价却可以高达10亿？或许你会反驳我，说人人都成为唐骏的概率有多大？的确，人人都成为唐骏的确不现实，但是经过努力，月薪达到8K、1W的总是大有人在吧？虽然不能达到大富大贵，但也不至于买不起房子，成天挤在合租房吧？
很多人都喜欢抱怨，觉得这个世道不好。但现实是，在同样世道不好的情况下，为什么有的人成功，而你却碌碌无为？差距在哪里？怪世道不好吗？还是怪自己没本事？我说这话可能你不爱听。但是一个无法辩驳的事实是：你要是有本事，为什么月薪只有2、3K或者3、4K？事实胜于雄辩。所以，如果看到这里还想抱怨的人，那么，也请你趁早离开。抱怨永远解决不了问题。
职场是一个复杂的综合体。看到别人在职场上呼风唤雨，你认为很惬意，是么？但是他们风光表面的背后，又有几个有看到他们曾经付出的巨大艰辛？这个社会其实是很公平的。努力不一定有回报，但如果不努力，就一定没有回报。要怪，就怪自己投错胎，怪自己的老子没本事，当初没有给你留下一大笔可以挥霍的资本！
说归说，对于那些想改变自己的朋友们来说，还是需要看清楚一些东西，有一些经验也想和大家分享分享。同样是职场人士，我也有我的经验和感受。在打工的3年里，我得到了7次加薪(同时进入公司的员工，加薪不超过2次的员工大有人在)，顺利地从员工做到了总监，是公司所有员工中成长最快的。我敢肯定，在看过这篇文章的人当中，肯定有人比我更优秀。但是对于那些更渴望得到帮助的朋友们来说，我还是希望把自己的经验写出来，与大家分享。有人问我成功有没有捷径，我告诉他，唯一的捷径就是不走弯路。以下的9条如果你做到了，成功对你而言，只是个时间问题。
一、一定要清楚自己未来的目标是什么很多人把职场想得太美好，其实不然。如果你没有规划好，你就会难免遇到各种各样的问题：工作不开心；没有前进的动力；工作不是自己想像的那么好；自己的才能无法发挥；看到以前的'同学待遇如何如何，便受不了刺激，急切地想跳槽；当初为了生存而找的工作，根本就不适合自己……
这是几乎所有初入职场的朋友都会面临的问题。而这些问题通常会在步入职场的1-3年之内最明显(3年之后之所以不明显，是因为你已经被现实折磨得太久了，已经被种种不平现象同化了，因此也就习惯了。你曾经的种种抱负被现实碾得粉碎，于是，你也从一个志向远大的年轻人一下子变成了一个碌碌无为、甘于平庸、成天为了生计而奔走的普通打工者)。如果不及早解决这些问题，那么，你就会荒废这3年的时间(有的人可能会更长)，而对于一个职场新人来说，这3年至关重要，是锻炼能力、积累资本的黄金3年！一旦错过，则要花费更多的时间，从头再来，重新弥补！更有甚者，可能一辈子都无法弥补！这绝对不是危言耸听！因此，如果你的职场年龄还没有超过3年，恭喜你，还有改变命运的机会。而一旦超过了3年，那么，你的每一次改变，都将付出巨大的代价！
职业规划职业规划 篇6
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退!
生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的.，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。
职业规划职业规划 篇7
在工作了一段时间以后，产生一种困惑，处于一个瓶颈位置，想进一步提升自己的事业，却十分困难，这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资源专家建议，人们这时应勇于打破职业生涯中的遇到的瓶颈，对自己的`职业生涯重新进行规划，选择一份真正适合自己的工作。
案例一
大学一毕业，文浩就来到了上海从事企业管理方面的工作。从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手，也有五、六年时间了。现在的他，更重要的是努力拓展事业的发展空间。然而福祸双栖，负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节却头痛不已。在事业发展的道路上，他感到疲惫并影响工作热情，似乎职业发展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己如何往下一个阶段发展既迷茫又有点力不从心。如何才能使自己仍然保持强有力的竞争力、怎样才能够有进一步的提升、自己接下来的发展方向究竟在哪里……这种日益激烈的`竞争压力和对自己在日新月异的社会中地位和发展方向的无法把握，使他产生了强烈的职业危机感。
案例二
阿利大学毕业后，就只身来到上海，在一家民营的通讯公司做研发工作。但工作了大半年，却失去了当初的豪情壮志。阿利感觉到在现在的企业做研发工作虽然有一定压力，但还能比较好地发挥自己的进取精神。不过从职业性格来看，他觉得自己更适合做突变性强的工作，所以内心里对现在的工作内容感到不满足，总感到工作太过单一，没有前途，在阿利看来，公司基本没有任何培训，完全靠传统的师徒面授方式，而由于阿利在团队协作方面做得不够好，性格与师傅不和，似乎已经到了瓶劲阶段。有时候情绪一低落就会萌生去意，想转型去做别的又怕一时冲动做了决定将来会后悔。所以，是去是留一直困扰着他。
权威规划：职业生涯的4个时段
如果将人的职业生涯比喻成一面时钟，四个时间区显得特别重要。
0时段的人初涉职场，他们忙于找到一份适合自己的工作，又苦于无法按照自己的'意愿选择职业方向。往往是什么还都不了解，就懵懵懂懂地走上了一条自己既不喜欢也不了解的职业路。
2-3时段的人有过一段并不算长的职业经历，遇到过种种不顺，对职场虽然有所认识，但却谈不上深刻。对职业定位的概念也算略知一二，一翻误打误撞之后，他们对于行业、企业有了自己的看法，因此，处于职业积累过程中的他们，最需要的是一个可以期待的职业发展方向。
5-8时段的人面临的问题似乎又深入了一步--职业提升。对于专业方面和管理方面的发展问题，他们开始踌躇不安。提高职业声望，追求人生理想的实现是这个时段人的基本目标。
这个时段的人大致可分3类：淘汰一族，安逸一族，准精英族。而那些不愿被淘汰，不愿庸庸碌碌的准精英一族也有3个发展方向可供选择：管理方向、专业方向、投资人。
最后，10时段的人常常会遭遇到职业生涯的瓶颈。他们处于职业调整期，如何保持职业的稳定和持续上升，实现更高的物质利益和价值追求是他们最大的问题。最终的命运往往只有两种：一：淘汰，即使你过去成功过；二：再生，成为真正的精英。
专家分析：
从上面的例子可以看出，文浩和阿例均属于典型的五八波段的职业人会面临的发展瓶颈问题。那么，当不可避免的`瓶颈阶段到来时，退缩放弃、放任自流、盲目武断都是对未来不负责任的行为，这个时候，及时调整职业规划，勇往直前、突破瓶颈才是科学的做法。
职业规划职业规划 篇8
求职指导：男人的职业规划对女人有多重要？
朋友跟我说，看电视节目“非诚勿扰”，一个女的请男的谈谈自己的，男的很年轻，谈得很一般，或许是事先没准备，总之结果是女的骤然将灯熄灭，并添上一句：你连职业规划都没有!
朋友很不忿，问我：职业规划在择偶中有这么重要吗?
我想了想，说：如果一对男女是自然认识，肯定是感情更重要，但如果是上相亲节目，那就有点不一样了。相亲节目是决定你把感情给谁——这和自然发生的感情很不同，自然发生的感情是感情在前，你见到一个人，和他(她)通过接触，互有好感，然后加深了解，直到有一天你们打算一起面对生活中所有的事——好事和坏事，快乐的事和悲伤的事，这叫感情，不会因为你今天加了工资提了职位，他(她)就把感情给你，也不会因为你今天被老板骂了被客户投诉了，他(她)就把感情收回，爱你的人不止在你成功的时候与你一起分享果实，当你失败的时候，他(她)更会与你一起分担困苦。但是，不得不承认，找一个这样的人，找一份这样的感情，在快速发展的现代社会，不是一件容易的事，它受制于时间和环境。
比如说，我所认识的大部分上班族，除了在地铁里有机会遇到新鲜的面孔，其他时间都在电脑前面，接触的人除了同事就是老板，稍微老实一点的，连网友都没几个，你让他(她)上哪里去找一个相依终老的人呢?于是人们把感情牢牢地抓在自己手中，不见兔子不撒鹰——我凭什么爱你?你有什么值得我爱的?我爱你嫁给你跟你结婚，总得对我有一些好处吧?否则，漫漫人生，本来就有七灾八难，如果你再给我添麻烦，那我这一辈子不就毁了吗?
一个年轻男人对我说：一年之内，他被一个女孩子拒绝N回，每一次的理由都是，你没有给我安全感。
那男人开始以为自己帅，或者女人缘好，为了讨好他锁定的目标女孩，他甚至由着她的性子让她随时检查自己的手机，但她还是离开了。因为一次跳槽失败，女孩对他说：你总换工作，没有一份工作能稳定地干过一年，你没有职业规划，我缺乏安全感。
他终于懂得什么叫“安全感”。那个女孩选择了一个比她大很多的二手男，那个男的有房有车有稳定且持续增长的工资收入，尽管他跟她说，那个男人不可靠，他之前离婚就是因为外遇，但女孩说，老虎伍兹也花心，但做他老婆，离婚了，可以得到上亿美金的赔偿，这叫安全感!做你老婆，如果你犯了错误，我能得到什么赔偿呢?你连职业规划都没有!
从此，男人懂得了什么叫“职业规划”——最好你现在就有钱有光明的职业，那么女孩不会问你的职业规划，假如你现在没有，那么她们就要问问——她们的潜台词是，你未来会赚多少钱?我不计较你现在穷一点，差一点，低端一点，但你得给我一个可以期待的未来，未来5年，或者未来10年，你什么样子?如果还是现在这个样子，或者连现在这个样子都不如，那么我何必把自己交代给你?
亲爱的女孩子啊，男人不是股票。对股票，你眼光好，逢低买进，逢高抛出，你就赚了，但人生不同。男人不是傻子，你拿他当潜力股，他能不知道吗?他知道你想要的是绩优股，但由于各种原因，你没有机会拥有绩优股，于是你转而投资潜力股。
“潜力股”并不弱智，他知道你爱的不是他，而是他可能给你带来的收益，但他因为无奈或者种种原因，接受了你的鞭策，但请问，他心里能舒服吗?假如他不舒服，当他有一天，大涨长红的时候，他会跟你分享他的收益吗?股票只要你买了，你就拥有了所有权，抛和不抛全在你，但男人不一样，男人红火了，抛和不抛的权力可就全在他了。那时你泪眼婆娑地说，我嫁给你的时候你什么都没有，可是感动不了他的，他扔给你一句：你当时问过我的职业规划，你难道不是看中我的未来才肯嫁给我的吗?
你以为你不嫌弃他的今天，把他全仓买进，他的'未来就全部属于你吗?有职业规划的男人很多，正如成功的男人有很多，但假如你不爱他，或者他不爱你，你们之间没有建立那种很深很深的感情，就是那种无论好坏都要生死相依的感情，一切都是白搭——如果你是那种宁肯在宝马车里哭的女人，那么当他拥有宝马的时候，他就会让你在宝马里哭，因为假如女人把感情当做投资，都要投资在能给自己带来物质收益和固定回报的男人身上，那么男人就会把女人当做消费，既然是消费，那么当他终于富有，他为什么不换别墅豪宅酒店式公寓?你不过是他低端落魄人生刚起步时的经济适用房，尽管你曾为他遮风挡雨，尽管他曾为得到你而在风中雨中昼夜排队，但时过境迁，假如他大富大贵了，他对你会怎样?
你不是他儿时山路上捡到的石头，你不曾给过他那样的惊喜，你也不是他迷茫时抬头看到的星空，你不曾让他为你感动落泪，你不过是他购买力低下时不得不接受的现实——而你当时对他那么嚣张，竟然理直气壮地问他!
职业规划职业规划 篇9
一个人要立足于社会，应该注重培养自己的实践能力，全面提高自己的实践素质，而不应该把精力过多地放在盲目的考证上。现在，“职业生涯设计”渐渐在上班族中流行，许多人正从盲目考证中解脱出来，给自己的整个职业生涯进行一个定位，以时间为单位，确定不同时期的目标，然后一步步实施，最终实现确定的职业目标。求职者，应先科学地进行职业生涯设计，然后有选择地考证，进而一步一步地实现自已的职业理想。
“证”多真的“不压身”吗?
近来，大学校园里怀揣驾驶证、律师证、会计证、秘书证等证书的大学生越来越多。大学生们说，多个“本本”多条路，就业的时候能派上用场。老师认为对学生就业应该多加引导。然而，心理专家却认为，大学生渴求知识的热情是好的，但是这些“本本族”存在的心理问题不容忽视。据了解，除了大学英语四级证是必须拿到的以外，其他证都是自选“消费”的.。盲目考证不仅耗费了大量的资金，而且还耽搁了宝贵的光阴。学生的就业压力大，多拿几个证书无疑扩展了学生的知识面，对就业是有很大帮助的。但有些学生因为忙于考证，荒废了本专业，也得不偿失。沈阳铁路心理卫生中心薛慧英主治医师认为，大学生热衷于考证，有的是对就业的期望值过高，为了达到理想的目标，给自己无限制地加码;有的是对自己信心不足，为了迎合社会上的热门需求，想借考证来减轻对就业的恐惧心理;也有的是盲从，律师热考律师证，开车热就考驾驶证。她认为，这其实是一种心理问题，需要通过心理咨询，减轻学生的就业压力，把他们从“本本”的误区中解脱出来。据其介绍，大学生来医院接受心理咨询的已占到门诊总数的30%。
在不少上班族中，许多人都在考证件。有些是为了适应社会竞争的需要，而有些，已经陷入了考证的误区，他们无论什么证件都要去考取，认为取得的证件越多，在应聘过程中就越有优越性。其实，证件并非多多益善。从浙江省人才市场传来消息，目前的招聘呈现出一种聘用“一技之长”的人才态势，有些务实的用人单位并不需要你有多少证件，还是看你在某一方面的实际能力。比如，你考取了一个外销员证，但是你没有实际操作经验，你要去应聘外销岗位，肯定不会被公司录取，他们宁愿选择一个有实际经验的人。
考证不能背离个人发展方向
据了解，目前，国内有两种人热衷于“考证”。一种是那些刚毕业或者即将毕业的学生，由于面临求职，而现在的招聘大都要求有实际经验，对于学生而言，选择“考证”是“实际经验”的最佳体现;另一种就是忙着出国工作的人，考一个mcse证书或者java证书，到了国外也好找工作，在办理签证时也能帮上点忙。
然而，令人忧虑的是，人们在选持认证时往往是什么最热选什么，全然不知所取得的证书对自已有什么作用。前不久，有位刚刚通过平面设计培训考试的文科大学毕业生到该网站应聘网络管理员，工作人员问他凭什么来证明自己的能力，他拿出的是美国adobe授权的平面设计师accd证书和全国计算机等级考试的二级foxbase证书，令工作人员哭笑不得，而这位求职者自己也搞不清楚得到什么样的认证才有资格做网络管理员。这种情况在一些想投身it业又对it业知之甚少的人身上屡见不鲜，求职者所要求的it职位和自己所提供的计算机认证证书驴唇不对马嘴，造成不必要的人力和物力浪费。
不同的认证证书代表了培训机构、用人单位和考证者对市场不同的理解。人们可以自由选择那些自己认为信誉好、权威性高且适合自己的认证考试，但一定要在了解该证书的适合人群、面向的市场领域、含金量之后再去报名，不要盲目赶潮。其中最重要的一点是根据自己的专长及发展方向进行认证选择。如果对网络感兴趣，希望今后当一名网络管理员，可选择的认证有微软的mcp、mcse和novell的cne、mcne以及sun公司的csa等;若是擅长数据库，那么可以去考微软的mcdba或是oracle、sybase、ibm有关数据库方面的认证。另外，现在关于图形图像、媒体制作方面也有相关的认证，如adobe公司和macromedia公司的认证，对平面设计、网页制作等感兴趣的人可以考虑。
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