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班级心理辅导课教案

时间：2024-10-18 09:48:03 教案我要投稿

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班级心理辅导课教案

　　作为一名无私奉献的老师，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的班级心理辅导课教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

班级心理辅导课教案

班级心理辅导课教案1

　　活动设计

　　无论男孩还是女孩，都应具有良好的心态，人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。这便是“心理力量”。

　　良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了！”，心理有病的人爱说：“太糟了！”，面对失败和困境，要具有“太好了！”的良好心态。

　　辅导目的

　　1、男女性别的不同，存在不同的差异，男孩有男孩的精彩，女孩有女孩的风采，现代社会，男孩，女孩有共同的'名字，它叫：自信，诚实，博爱，愉快。由于性别的不同，心态对人生的影响尤为重要。

　　2、男孩女孩在学习和工作中应互相取长补短，学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。

　　辅导方式

　　1、问卷调查，你希望与什么样的异性同学交往？

　　2、喜欢与班上哪几位异性同学交往？

　　3、角色反串

　　辅导前准备

　　1、课前发放纸条，进行课前咨询（每人一份）：

　　男孩：我希望她......

　　A、善良、有爱心爱（）

　　B、诚实正直（）

　　C、聪明好学（）

　　D、勤劳能干

　　E、助人为乐

　　F、温和雅静

　　G、开朗活泼

　　其他：

　　女孩：我希望他……

　　A、有爱心、同情心爱（）

　　B、诚实正直播（）

　　C、聪明好学（）

　　D、勤劳能干（）

　　E、助人为乐（）

　　F、坚强勇敢（）

　　G、幽默开朗（）

　　其他：

　　辅导步骤

　　1、引入谈话，让学生讲述性别互换：要是世界上的学生都变成了男生，男生都变成了女生，这个世界会变成什么样子呢？

　　2、男女生在哪些方面应该互相取长补短？

　　3、男女生在交往中应该注意什么？

　　4、你喜欢同什么样的异性交往？

　　教师总结

　　1、女孩如果能向男孩子一样积极主动地发现问题，独立自主地解决问题。那麽他们同样可以在科研与创新中崭露头角，成为更令人欣赏的女孩。

　　2、男孩在勇敢，坚强的同时，也要更多地学习女孩的沉静，这样他们会变得儒雅柔和，成为更令人欣赏的男孩子。

　　名言警句

　　兼具两性优点的人是最完美的人。

　　两种性别共一片蓝天。

　　只有尊重他人，自己才能受人尊敬。

　　结交莫学之春桃，因风吐艳随风飘。

　　路遥知马力，日久见人心。

　　严以律己，宽以待人。

班级心理辅导课教案2

　　【班会目的】

　　1、学会正确对待青春期对异性的好感；

　　2、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊；

　　3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。

　　【教学过程】

　　一、创设情境

　　泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报……听到“爱情”这个话题，你们心里有什么感受？是羞涩，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。

　　二、论说爱情

　　（一）各学习小组开展讨论：我怎样看待中学生早恋？

　　（二）小组展示：

　　1、将观点写上黑板

　　2、阐述各自观点

　　3、适当展开黑板上观点辩论。

　　三、明辩爱情

　　1、青春的爱（喜欢不等于爱情）

　　2、青春期对异性的好感是正常心理

　　3、爱情与友情的区别

　　四、早恋成因分析：

　　内部原因：虚荣心作怪，错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉，继而引发互相攀比女朋友，或者相关暴力事件；责任心太差，低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度，不敢对双方的感情负责，不敢对造成的伤害负责。

　　外部原因：受爱情书刊、影视作品等影响，受成人恋爱影响，比如前几年《还珠格格》热播时，很多青少年都开始疯狂模仿；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代沟，没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。

　　那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢？是同学们对学习兴趣淡薄，从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。同学们正处于学习的大好时机，如果能对学习产生浓厚的兴趣，就能坚定信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。正气于内，邪不相侵，就不会出现学习的时间想着他（她），不会拿学业为代价去畸形早恋，当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件，从而能够正确处理自己感情发展需要，将男女同学之间的友谊正常化。

　　五、早恋的危害

　　1、早恋会影响学业。

　　2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。

　　3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

　　4、容易出现打架、斗殴现象。

　　六、早恋的对策

　　1、理想观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就发展的越快

　　2、日常行为规范的教育

　　3、违反纪律、是一种不理智的`行为

　　4、构建严整、和谐、民主的班集

　　5、加强班级文化建设，用丰富的形式引导学生，树立正确的交友观。

　　6、家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。

　　七、总结：

　　爱在心中是一股催人奋进的力量，但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的绊脚石！以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论，接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事，也许它是一种没有结局的故事，也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉，但我相信它们都纯真美好，希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。最后前后呼应提出问题：我们在恋爱吗？理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件：相对稳定的人格；经济上的独立；了解、容纳、关怀他人的能力。

班级心理辅导课教案3

　　【活动背量】

　　高中学习压力很大，很多学生的人际交往与人际沟通越来越少，在相对封闭的环境中越来越不自信，在分数面前越来越多的学生感到自卑从而产生紧张情绪：学习时精力不集中，考试时心慌，脑海中一片空白，有时连会做的题也不知道怎样动笔了，有的学生已经出现了考试焦虑情绪和恐惧症状，建立你的自信心。

　　自信，是化解此种状况的最佳良药。心理学认为，自信的基础是个人维持主观幸福感的能力。主观幸福感（subject—well—being）泛指一个人愉悦的情绪反应、满足及整体的生活幸福感。通过这次辅导活动，旨在让学生在同学的鼓励与赞美中多体验愉悦情绪，从成功者身上吸取精神的养料，帮助学生祛除自卑，提升学生的自信心，从而达到战胜考试焦虑和恐惧的目的。

　　【活动目标】

　　1．通过心理试验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识。

　　2．阅读励志故事，帮助学生正确评价自己和他人的外貌，建立自信心。

　　3．通过心理游戏，培养学生相互鼓励与相互赞美的意识，增强个人的主观幸福感。

　　4．在相互鼓励与相互赞美中，增进同学之间的沟通与交流。

　　【重点、难点】

　　1．引导学生学会相互欣赏，加强彼此之间的沟通与交流，增进同学感情。

　　2．增强个人的主观幸福感，树立自信心。

　　【活动准备】

　　白纸，彩纸，多媒体课件

　　【活动过程】

　　一、热身心理小实验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识

　　师：今天让我们先来做一个心理小实验——压手

　　1．分组，请全班学生1、2报数，并据此分成A、B两组。两组学生面对面坐好。

　　2．请每位学生写下自己的十个优点。

　　3．请每位学生闭上双眼，在心中默想自己的优点各三遍。

　　4．请A组学生向前方平伸双手，掌心向上，请B组的学生来压一压，然后A、B组学生互换。

　　5．请每位学生写下自己的十个缺点。

　　6．请每位学生闭上双眼，在心中默想自己的缺点各三遍。

　　7．重复上述第四步的活动。

　　8．全班学生分享两次“压手”的不同感受。

　　9．得出结论。

　　教师总结：在逆境、困境中或烦恼的时候要多想到自己的优点，做到悦纳自我，让自己充满力量，凭借自信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼，要会欣赏别人的优点，激励他人走出困境。

　　二、阅读励志故事

　　从成功者身上吸取精神的养料《青年文摘》2009年11月的'一篇文章《朱立军：越过翻译这座山》

　　1．出示名模吕燕的照片，让学生评价其外貌。

　　2．讨论评价。

　　3．有人说吕燕美得令人惊艳，有人说吕燕丑得“登峰造极”，你怎么看待她呢？

　　4．阅读吕燕的故事，你从中看到了什么？悟到了什么？

　　三、做心理游戏

　　培养学生相互鼓励相互赞美的意识，融洽同学感情，增强学生的主观幸福感心理游戏：收获“糖弹”

　　（一）活动程序

　　1．全班学生报数分组，每组7～8人，每个学生根据需要做“糖弹”，在5分钟时间内，对班内同学尽可能多地赞美，把赞美之词写在纸上，做成“糖弹”；

　　2．5分钟内把“糖弹”抛给想要赞美的人，直到把手中的“糖弹”全部送完之后，才能打开自己收到的“糖弹”；

　　3．小组交流自己收到的“糖弹”，并把它读出来。

　　（二）小组讨论交流

　　1．收到“糖弹”时与人目光接触的感觉是什么？

　　2．当你看到别人对自己的赞美，感受如何？

　　3．你是否还有赞美想送出去？

　　（三）全班分享

　　四、朗诵名言

　　祝福未来你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能改变容貌，但可以展现笑容；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能预知明天，但可以利用今天；你不能样样顺利。但可以事事尽心。

班级心理辅导课教案4

　　【教学目标】

　　1、通过丰富多彩的活动，使学生了解发散思维，并激发学生想象创新的欲望；

　　2、帮助学生树立创新理念，突破思维定式，锻炼学生的观察力和动手能力；

　　3、训练学生积极用脑，培养学生发散思考、灵活变通的思维习惯。

　　【教过重难点】

　　创新思维品质的训练，发散思维习惯的养成；创造力思维训练中学生主动参与和实践意识的培养。

　　【教学方法】

　　游戏启发法、情景体验法、讲授法

　　【教学过程】

　　一、暖身环节

　　1、最喜欢《西游记》里的哪个人物？

　　2、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时，跑来一个小孩，小孩着急地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人？”老头问。公安局长答道：“是我的儿子。”阅读故事，回答两个吵架的人与这位公安局长是什么关系？很多同学猜不出来的原因是什么？有人曾将这道题对一百个人进行测试，结果，只有两个人答对。后来，又有人将这道题对一个三口之家进行了测验，结果，父母猜了半天没答对，倒是他们的儿子（小学生）答对了。

　　二、知识小课堂———思维定势

　　1、例子

　　钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯，你能既剪断绳子又不使杯子落地吗？（剪时，手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头）

　　2、思维定势：就是习惯于用以往常用的思维方式来看待和解决问题。思维定势容易使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题习惯。

　　3、定势思维的作用

　　积极作用：同学们在做同一类型的题时，你做得熟悉了，下次碰到你马上就会做了；又如我们骑车的速度很快时，突然前面出现一只小狗，我们马上就会刹车。

　　消极作用：容易使思维僵化，阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能，埋没我们的创造力。

　　三、想象训练营

　　1、打绳结（飞行赛）

　　左右手分别拿着绳子的两端，打一个结。注意：双手不能离开绳子，也不能把自己的手捆在绳子里。（一张纸，哪组飞得最远）

　　2、联想作画

　　请同学们用老师做给出的六个简单图形（○○△△//）拼成一幅画，给图画起一个名字，并说说画所包含的含义。

　　四、创新无处不在

　　1、问：同学们，你们在生活中发现了哪些创新的'事物，说出来我们一起分享分享。（印象最深的广告：法国依云矿泉水广告；飞机；《海底两万里》世界上第一艘潜水艇鹦鹉螺号；学校组织的面具大赛。）

　　2、如何培养创造力

　　（1）仿效后创新

　　（2）善于观察，发现问题，提出问题，解决问题

　　（3）多参加各种各样的活动

　　（4）合理的幻想，并付诸行动

　　五、课堂引申

　　有位拳师，熟读拳法，与人谈论拳术滔滔不绝，拳师打人，也确实战无不胜，可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女，但每每打起来，总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师：“您的功夫都到哪儿去了？”拳师恨恨地道：“这个死婆娘，每次与我打架，总不按路数进招，害得我的拳法都没有用场！”

　　拳师精通拳术，战无不胜，可碰到不按套路进攻的老婆时，却一筹莫展。“熟读拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目运用书本知识，一切从书本出发，以书本为纲，脱离实际，这种由书本知识形成的思维定势反而使你的思维受到限制。“知识就是力量”。但如果是死读书，只限于从教科书的观点和立场出发去观察问题，不仅不能给人以力量，反而会抹杀我们的创新能力，所以学习知识的同时，应保持思想的灵活性，注重学习基本原理而不是死记一些规则，这样知识才会有用

　　六、总结

　　创意无处不在，我们要有敢于创新的勇气，要有突破常规的意识，你会收获不一样的精彩。

班级心理辅导课教案5

　　一、教学内容：

　　如何使我们的心理更健康

　　二、教学目标：

　　1、培养学生积极的人生态度

　　2、提高学生道德修养水平

　　3、让学生树立正确的名利观

　　4、培养学生勤奋学习的好习惯

　　三、教学方式：

　　专题教育

　　四、教学要点：

　　1、培养积极的人生态度

　　我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的.贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。

　　2、提高道德修养水平

　　道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观；要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态；有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。”

　　因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。

　　3、树立正确的名利观

　　处于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。

　　4、培养勤奋学习的好习惯

　　读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反—社—会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。