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自律自强的演讲稿
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家整理的自律自强的演讲稿，希望对大家有所帮助。
自律自强的演讲稿1
尊敬的学校领导，亲爱的老师、同学们：
大家好！今天我演讲的主题是自强，自律，健身心！这是新学生守则的第三条。同学们，自强是一种美好的品德，是一个人活出尊严，活出人生价值的必备品质，也是一个人健康成长、努力学习、将来成就伟大事业的强大动力。“自强不息”是中华民族优良传统美德之一。几千年来，中华民族正是以自强不息的精神，才创造了伟大的东方文明，屹立于世界民族之林。无数优秀炎黄子孙的人生轨迹中，都显明地印刻着“发愤图强”“矢志不渝”的崇高品格。
自律则是修身励志，成大事者必备的能力和条件，我们每个人都要养成自律的习惯，在我们的生活和学习中要注重自我约束，作为中学生，我们是12小学的支柱，是民族的未来，是祖国的希望，少年时代也是我们形成自己健全人格的关键阶段，所以如何做一名自律的12小学生是我们应该努力探讨和践行的。其实生活中很多同学都给我们树立了良好的'榜样。每天，他们迎着朝阳准时到校，课堂上精神饱满积极思考，课下主动预习、复习，并高质量的完成作业，考试时他们交出一份份诚信的答卷。诵读经典和做课间操时他们铿锵有力，毫不松懈，值日时他们用汗水换来窗明几净……自律使我们变得优秀，自律让我们变得自信而充实！“少年强则国强”，而少年怎样才能强呢？大家都知道，生命在于运动，而运动其意义在于增强体质，提高健康水平。生命是宝贵的，保持健康的身体离不开运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持，坚持就是胜利！
同学们，我校于本月30日将举办一场秋季运动会，其中有多个参赛项目，在此，我呼吁大家要积极参与，你们一定将是体育中的'骨干和精英，你们参加的不仅仅是为自己的班级争光添彩，更是对自己身体素质的一个肯定！
最后，希望12小学的全体师生一同自强，自律，健身心！
我的演讲完毕，谢谢大家！
自律自强的演讲稿2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是13会计1班的xxx，我知道，我今天站在这里，离不开自律会所有干部同学的支持和包容，更离不开老师的培养。在这里我对你们表示深深的谢意，谢谢你们的支持和关爱。是你们让我学会了不少的知识，得到了许多工作经验，也希望你们能一如既往地支持我和我们的全体干部。我们学生干部一定要摆正自己的位置——我们是管理者、我们更是服务者，为学校服务，为老师服务，为同学服务。我们学生干部要协助老师维持良好的教学秩序，团结同学营造和谐校园，成为老师和同学的沟通桥梁，把同学的意见和建议上传给老师，把老师的任务和要求下达给同学，踏踏实实为师生服务。
天高任鸟飞，海阔任鱼跃，感谢给了我们充分展现才华的机会，我们要充分利用好这个锻炼平台，炼就以身作则、以理服人、开拓创新的魄力，更要好好珍惜学生干部这个岗位，练就能屈能伸、荣辱不惊、德才兼修的本领。我们要坚信：今天我牺牲了一点课余时间服务师生，明天我将赢得十倍的能力与百倍的.自信。
最后，我想对所有的学生干部——包括我在内，说一句共勉的话，应该让别人的生活因为有了我们的存在而更加美好，同学们，为了学校美好的明天，让我们共同努力吧!
谢谢大家!
自律自强的演讲稿3
亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《诚信考试，自强不息》。
首先和大家分享一个故事：
有一个士兵非常擅长长跑，所以他很快在军队的一场越野比赛中领先，他自己跑得很快。拐了几个弯后，我遇到了一个岔路口。我前面有两条路。有一条路标着一个军官在跑，路是平的；另一条由士兵标记的道路是一条崎岖的道路。
他开始不满意当军官，甚至不满意利用越野赛。犹豫过后，他向平坦的道路跑去。没想到，当他筋疲力尽的到达终点的时候，其他选择崎岖小路的士兵早已在终点排好了队，他从倒数第一。
他觉得不可思议，其他士兵也是。但是突然大家都醒悟了，原来，在岔路口诚实守信是多么重要。诚实不仅能取得成就，还能让人得到别人的尊重。
诚实是灵魂最美丽的外衣和最神圣的花朵。
诚实是一面镜子。一旦破裂，人格的裂痕就永远无法修复。
诚信是你价格不菲的鞋子，踏遍千山万水，质量也应永恒不变。
同学们，面对即将到来的期末考试和高考，我想我们应该做到“诚信考试，自强不息”， 没有诚信的人生活在世上，如同一颗漂浮在空中的尘埃，永远不会收获公众的赞美，永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。
跋涉在漫长的人生路上，谁不踏踏实实留下诚信的足印，谁将永远走不出渺小与狭隘的怪圈。学问之道，同样也来不得半点虚伪和欺骗。
一个考试作弊的人，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格问题;他拿到的是带着面具的分数，丢失的却是自己心灵的纯洁。
莘莘学子，诚信为本，就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的.诚信答卷，为学校的学风建设共同努力，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。
因为有诚信，我们的手紧紧相牵;因为有诚信，我们热烈地拥抱在蓝天;因为有诚信，我们的心一起飞扬。
同学们，请收拾好行装，带上我们最锐利的头脑，怀着我们最纯洁的心灵，努力吧!带着我们的智慧和勇气，带着我们的诚信和那颗永不言败的心，走向考场，走向社会，走向我们美好的明天!
祝全体同学在其中考试中，取得优异的成绩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
自律自强的演讲稿4
老师们、同学们：
今天国旗下讲话的题目是《自律、自强》!
一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证啊!
同学们我们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到宁冈中学，虽然没有取经的任务，但我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快的成长、成才，在高考、中考中能一鸣惊人，升入理想的学校。为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律!
什么是纪律?让我们看看《现代汉语词典》中的解释，纪律——是为了维护集体利益并保证工作的正常进行而定的，它与健康生活具有一致性。从学校的角度来说，纪律就是为了维护学校教育教学工作正常进行而制定的要求每个学生都遵守的规章、条文，它是校园生活中具有强制性的行为规则。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好的学生”，这是一个放之四海而皆准的'道理。
近来读了先生的文章：《素质教育在美国——留美博士眼里的中美教育》，先生是著名的教育博士，他在此书中谈到美国校园内的自由。他说在美国的校园内允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这是做也得做，不做也得做的没商量的“天条”。在美国，学生吸烟初犯被罚星期六上学，再犯将三天不能上学，三次，将罚五天不能上学，四次，将罚十天不能上学，并建议开除。对一些违反纪律的孩子甚至可以罚禁吃午饭，在美国任何学生不能购买饮用酒、烟等违禁品，违者开除。在美国家长打孩子，孩子可以报警，但教师体罚孩子是合法的，因为他们是为了一个民族的成长。再说英国，在英国一个学生几次违反课堂纪律，影响教师上课，学校有权将其停课，由家长带回教育，直到改正，因为英国法律明确规定，教师可以体罚学生，韩国的法律对教师体罚学生的棍棒的精细有明确的规定。我国教育部针对一些地方和学校出现了教师特别是班主任教师不敢管学生、不敢批评教育学生、放任学生的现象，新出台的《中小学班主任工作规定》第十六条明确规定:“班主任在日常教育教学管理中，有采取适当方式对学生进行批评教育的权利。”
应该说，新的学期刚刚开始，我们校园风气的变化是令人可喜的：早晨，无论是走读还是住宿的学生都能准时进入班级，认真早读;走在校园里，你会感到学校比过去更干净了;课间操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的队伍;高二(1)班陈佩佩等同学看到学校素质楼的水管破裂后，主动去维护并报告学校;上周周日下午第三节自习课，我还特意检查了全校的情况，看到高一(1)班--(9)班、高二(1)班、(6)班、(7)班、高三1、4、6、7、8、9、10班、初二(1)班等班级绝大多数同学在教室安静地学习，让人感动…………好的方面还不止这些，还有不少。
这个良好开端的取得为我们广大师生所欣喜，但如果我们仅仅为了这个好的开始就感到骄傲，那是很肤浅的，原因有二：
一是因为我们的目标是创建一个真正和谐完美的校园环境，营造一种奋进有序的校园学习氛围，使我们的同学乐在学中，学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。
二是因为这个良好开端的取得主要还是“管”出来的，不是自然生成的，是老师连哄带吓甚至骂出来的。
同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的保障，而这既不是天上掉下来的，也不是班主任骂出来的，而是要靠我们自己合力去创造的，只有越来越多的同学认识到迟到是一件令人很羞愧的事情;越来越多的同学自觉地不边走边吃，不随吃随丢;越来越多的同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为，等等，那么整体环境的真正改善才会成为现实，而最大的受益者也正是在场的诸位。鉴于此，我校将新学期的第四周定为“自律与规范周”，为的就是让同学们将遵守纪律内化为自觉的行动，变他律为自律——自己规范自身的行为，处处严格要求自己。
美国心理学家曾做过这样一个实验，将一群孩子放在同一个房间，并放上糖果，告诉他们只能等工作人员回来了再吃。然后用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑。而大多数都吃下了糖果。以后，工作人员跟踪调查发现，没吃糖果的孩子成人后在事业上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失业率很高。可见，自律是一个人成功的基础。
读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的金箍也日益的成为了一种装饰。同学们，当你也日益的将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。
同学们，让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步。
最后再一次重复那句话：宁冈中学是人才培养的风水宝地，真心期望宁中学子今后都能成为社会的有用之才，不要让关心我们的人失望!
自律自强的演讲稿5
老师们同学们：
今天囯旗下讲话题目是《自律自强》！
一说到纪律，有同学可能就会联想到孙悟空头上紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业重要保证啊！
同学们我们怀揣着父母嘱托，亲人希望，从四面八方聚集到宁冈中学，虽然没有取经任务，但我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快成长成才，在高考中考中能一鸣惊人，升入理想学校。为了实现这个目标，我们必须有一个重要保证，那就是纪律！
什么是纪律？让我们看看《现代汉语词典》中解释，纪律——是为了维护集体利益并保证工作正常进行而定，它与健康生活具有一致性。从学校角度来说，纪律就是为了维护学校教育教学工作正常进行而制定要求每个学生都遵守规章条文，它是校园生活中具有强制性行为规则。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好学生”，这是一个放之四海而皆准道理。
近来读了先生文章：《素质教育在美囯——留美博士眼里中美教育》，先生是著名教育博士，他在此书中谈到美囯校园内自由。他说在美囯校园内允许五花八门观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这是做也得做，不做也得做没商量“天条”。在美囯，学生吸烟初犯被罚星期六上学，再犯将三天不能上学，三次，将罚五天不能上学，四次，将罚十天不能上学，并建议开除。对一些违反纪律孩子甚至可以罚禁吃午饭，在美囯任何学生不能购买饮用酒烟等违噤品，违者开除。在美囯家长打孩子，孩子可以报警，但教师体罚孩子是合法，因为他们是为了一个民族成长。再说英囯，在英囯一个学生几次违反课堂纪律，影响教师上课，学校有权将其停课，由家长带回教育，直到改正，因为英囯法律明确规定，教师可以体罚学生，韩囯法律对教师体罚学生棍棒精细有明确规定。我囯教育部针对一些地方和学校出现了教师特别是班主任教师不敢管学生不敢批评教育学生放任学生现象，新出台《中小学班主任工作规定》第十六条明确规定：“班主任在日常教育教学管理中，有采取适当方式对学生进行批评教育权力。”
应该说，新学期刚刚开始，我们校园风气变化是令人可喜：早晨，无论是走读还是住宿学生都能准时进入班级，认真早读；走在校园里，你会感到学校比过去更干净了；课间操时间，放眼看到是迅速奔跑身影，是快速集合队伍；高二（1）班陈佩佩等同学看到学校素质楼水管破裂后，主动去维护并报告学校；上周周日下午第三节自习课，我还特意检查了全校情况，看到高一（1）班——（9）班高二（1）班（6）班（7）班高三14678910班初二（1）班等班级绝大多数同学在教室安静地学习，让人感动…………好方面还不止这些，还有不少。
这个良好开端取得为我们广大浉生所欣喜，但如果我们仅仅为了这个好开始就感到骄傲，那是很肤浅，原因有二：
一是因为我们目标是创建一个真正和谐完美校园环境，营造一种奋进有序校园学习氛围，使我们同学乐在学中，学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。
二是因为这个良好开端取得主要还是“管”出来，不是自然生成，是老师连哄带吓甚至骂出来。
同学们，和谐环境良好秩序是我们学习保障，而这既不是天上掉下来，也不是班主任骂出来，而是要靠我们自己合力去创造，只有越来越多同学认识到迟到是一件令人很羞愧事情；越来越多同学自觉地不边走边吃，不随吃随丢；越来越多同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为，等等，那么整体环境真正改善才会成为现实，而最大受益者也正是在场诸位。鉴于此，我校将新学期第四周定为“自律与规范周”，为就是让同学们将遵守纪律内化为自觉行动，变他律为自律——自己规范自身行为，处处严格要求自己。
美囯心理学家曾做过这样一个实验，将一群孩子放在同一个房间，并放上糖果，告诉他们只能等工作人员回来了再吃。然后用隐藏摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果诱惑。而大多数都吃下了糖果。以后，工作人员跟踪调查发现，没吃糖果孩子成人后在事业上大多很成功，而吃了糖果那部分孩子都少有成就，并且失业率很高。可见，自律是一个人成功基础。
读过《西游记》同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒孙悟空是倍感痛苦，但当他日益将取经视作自己自觉目标时，头上金箍也日益成为了一种装饰。同学们，当你也日益将纪律变成一种自律时候，学校就是你求知成人真正乐园了。
同学们，让我们在以后日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好文明习惯，让个人素质前进一步，让民族素质前进一大步。
最后再一次重复那句话：宁冈中学是人才培养凤水宝地，真心期望宁中学子今后都能成为社会有用之才，不要让关心我们人失望！
自律自强的演讲稿6
尊敬的老师、亲爱的
同学们：
大家好!
我是来自初三(10)班的xx。
今天我国旗下演讲的主题是《中学生守则》第七条：自强自律健身心。
坚持锻炼身体，乐观向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。
俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过：自律是一杆秤，一头是良知，一头是贪念。
如若你想征服全世界，你就得征服你自己。
作为一名中学生，我们不必去改变世界，但是我们同样应该做到自强自律。
特别是初三的同学们，我们正面临着中考的压力，繁重的课业有时会压得我们喘不过气来，这时候，我们就应该学会自我调节。
在空余的时间，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鲜空气，放松自己劳累的心。
身体是革命的本钱，没有一副健康的体魄，我们就不可能有充沛的精力去闯，去拼，去争取自己美好的未来。
所以，在学习过程中注意劳逸结合，积极锻炼身体，让自己时刻有充足的战斗力。
不仅仅是身体健康，心理健康也尤为重要。
生活中总有一些或大或小的坎坷，而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对，而不是一味的选择逃避。
每一个人都会有些小小的梦想，没有哪一个梦想是一下子就能实现的，但是，不管我们的梦想是大还是小，只要努力的去追求，终会有实现的那一天。
学习上也需要有一个乐观的、积极向上的.、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。
有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。
反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。
华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。
但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。
正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。
才造就了华罗庚伟大的一生。
由此可见，良好心态对于学习的重要性。
除了做到保持良好心态之外，我们还应该杜绝一些不良的行为。
如，不吸烟不喝酒，遵守法律法规，严于律己。
随着信息产业的发展，网络越来越普及。
网络是一把双刃剑，我们应该将网络当成是帮助我们学习的工具，而不能沉迷于网络中的有害我们内心健康的东西，做到文明健康上网。
以上就是我对中学生守则第七条的解读和感悟，谢谢大家!
自律自强的演讲稿7
敬爱老师，亲爱同学们：
大家早上好！我是来自高一四班张浩。今天我很荣幸能在这里为大家做这次囯旗下演讲。今天，我要演讲题目是“学会自主管理，做到自律自强”
早在初中时候，我们就被告知在高中，一定要学会自主管理。自主管理，是一个高中生所应具备最重要能力。自主管理就是自我管理自我教育自主学习，说白了就是“自己管理自己”。它是高中学习需要，更是成长自立需要。它不仅仅能提高我们学习效率，同时也能培养我们优秀品质，让我们做到严于律己，做到时间安排规划井井有条，从而走向成功大道。
萧伯纳曾有言：“自我控制是最强者本能”。而自我控制，则是自主管理得以实现前提。简单来说，我们首先必须要做到，就是自律。自律可以使我们从自信走向自主，从自主走向自立，从自立走向自强，最终从自强走向自如。自律不是说着要认真复习，转头却又被精美游戏吸引；不是说着要有健康饮食，转身却又被散发着香气垃圾食品诱惑。自律不是嘴上说说却没有实际行动。诚然，自律需要强大意志力来抵抗诱惑，但若是连学习路上这点微不足道诱惑都不能抵抗，那又谈何去面对未来人生路上更大诱惑呢？古人有云：“一屋不扫，何以扫天下？”试问，连最基本自律都做不到，那又谈何实现自己理想和抱负呢？
除了自律以外，要做到自主管理，还需要对自己时间有正确认识及正确使用观念。要做到利用自己每一分每一秒时间，而不是让时间白白浪费在无意义事情上面。譬如，你可以用下课十分钟去啃一道数学题，在上放学路上默背一篇古诗文，在每天睡觉前背下三五个英语单词……只要长此以往像这样有效利用这些碎片时间，你就能走在别人前面，而不是站在别人身后望着他背影哀叹，最后被彻底甩开，再难望其项背。
自主管理不代表随心所欲。要想更好做到自主管理，还需要彻底明确自己学习目标。世间安得双全之法？若在一件事情上耗费时间过多，则必然不会有太多时间去顾及别事。高考，这座千軍万马都要同过独木桥，则是我们现在所要面对最重要挑战和目标。所以我们必须要放弃一部分玩乐时间去努力学习，这样才能在高考这座独木桥上脱颖而出，不愧对于安庆一中学子身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍弃现在无意义玩乐，才能获得未来更辉煌成功。
为了加强同学们自主管理能力，学校将成立学生自律委員会。同学们，让我们自律自强，对自己学习生活做到更完美自主管理，努力走向辉煌成功吧！
自律自强的演讲稿8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。
来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。要健康，要快乐，唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。
同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。
天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。
我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。
我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔；我们骄傲，那是因为我们要做的.是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。在座的各位同学，你们愿意吗？向蓝天，向大海，大声呼喊：燃烧青春，自律自尊。
青春是美丽的花儿，自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自强。
心中生根发芽，悄然滋长。
那么，还等什么呢？就让我们在文明自强的道路上扬帆起航吧！
清晨上学，我们用温馨的告别，回应着父母的叮嘱；我们用真诚的问好，回应着每一相逢；我们用让座，表达着尊老爱幼的善良；我们用遵纪守法，呵护着家与国的安宁幸福。朝阳因我的文明更灿烂，世间因我的守法更美好。
从小事做起，从我做起，文明守纪我做主。
整理衣装，戴好校牌，一个行礼，进了学校。问候相逢的老师，给伙伴一个友好拥抱；主动拾起每一块调皮的垃圾，认真清扫每一个细小的死角，还校园整洁与清爽，让琅琅的书声，激情飞扬。
我们是校园的主人，文明整洁我作主。
怀揣理想，我们走进课堂；凝神细听，认真思索，合作探究，奋发图强；胜不骄，我们力争用一成功，回报父母和师长的深恩；败不馁，我们把每一个个失败，当成前进的阶梯。
珍惜青春，自我管理，追逐梦想，刻苦学习，文明自强我作主。
冰心奶奶说过：不是每一道江流都能入海，不流动的变成了死湖;不是每一粒种子都能长成大树，不生长的便成了空壳。可是我要说：不是每一段青春都能成就大业，但没有文明自强之心的青春，将是一片苍白！
伸出你的手，文明礼仪让我们和睦相处；握住你的手，文明礼仪的阳光，温暖所有你和我；挽起你的手，让文明礼仪的浩荡之风，扬起我们自强的风帆，让我们一起领略，人生多彩的美好画图！
我们是好公民，好学生，好孩子，文明自强我做主！
自律自强的演讲稿9
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，很荣幸做这次国旗下讲话，今天我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。
“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告诉我们：君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。
圆通的智慧，生动的人格，一如千年大江，从现代流到将来，也涛声依旧。霍金饱受病痛的折磨，却微笑着说：“我生活得很幸福。”不断探索科学的奥秘，梅兰芳蓄须明志，拒绝为日本人演戏。
现实生活中的我们也更应该做到自律、自立、自主、自强。回顾过去，思索着我们学到的东西，会发现原来我们学到的是成功的秘诀，胜利的秘诀——自理·自律·自主·自强。也就是说，我们应做到行为上的自理，精神上的自律，学习上的自主，精神上的自强。
行为上的自理，即能自己照顾自己。学习固然是好，可也应该注意身体，因为身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度，自觉自愿的.学习，不让老师担心，让家长放心。
精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情，不能无组织无纪律。平时上课我们应尊重老师，自觉学习，不该说的时候不说，该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成，不借助别人的劳动成果。
学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂，这是对我们同学的考验，我们应多向老师讨教学习的方法，多与同学老师交流思想，自觉参与到学习中来。每天坚持复习今天上课的内容，预习明天上课的内容，坚持整理错题集，不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学，不是为他人而学。只有明确这一点，你的成绩才会有所提高。提高学习效率，可以在当天完成的任务坚决不拖到第二天，与时间赛跑。
精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+坚强=自强。我们应该先树立自信心，战胜困难的勇气。我们要有不被困难打倒的韧劲，有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光学生。
多少次你回回头，看看自己走过的路。你会发现，我们还有很多东西需要学习，我们还有很多地方需要改进。同学们，我们正走在前进的大路上，新世纪需要的是具有积极进取的精神，具有自主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与学校和班级的自主管理中提升主动性，培养“自律、自理、自主、自强”的品质，培养善于思考、奋发拼搏、勇于创新的品格，成为一名充满自尊和自信的中学生!
我的演讲完了，谢谢大家!
自律自强的演讲稿10
尊敬的学校领导，亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是自强，自律，健身心！这是新中学生守则的第三条。
同学们，自强是一种美好的品德，是一个人活出尊严，活出人生价值的必备品质，也是一个人健康成长、努力学习、将来成就伟大事业的强大动力。“自强不息”是中华民族优良传统美德之一。几千年来，中华民族正是以自强不息的精神，才创造了伟大的东方文明，屹立于世界民族之林。无数优秀炎黄子孙的人生轨迹中，都显明地印刻着“发愤图强”“矢志不渝”的崇高品格。
自律则是修身励志，成大事者必备的能力和条件，我们每个人都要养成自律的习惯，在我们的生活和学习中要注重自我约束 ，作为中学生，我们是12中的支柱，是民族的未来，是祖国的希望，少年时代也是我们形成自己健全人格的关键阶段，所以如何做一名自律的12中学生是我们应该努力探讨和践行的。其实生活中很多同学都给我们树立了良好的榜样。每天，他们迎着朝阳准时到校，课堂上精神饱满积极思考，课下主动预习、复习，并高质量的完成作业，考试时他们交出一份份诚信的`答卷。诵读经典和做课间操时他们铿锵有力，毫不松懈，值日时他们用汗水换来窗明几净……自律使我们变得优秀，自律让我们变得自信而充实！
“少年强则国强”，而少年怎样才能强呢 ？大家都知道，生命在于运动，而运动其意义在于增强体质，提高健康水平。生命是宝贵的，保持健康的身体离不开运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持，坚持就是胜利！
同学们，我校于本月30日将举办一场秋季运动会，其中有多个参赛项目，在此，我呼吁大家要积极参与，你们一定将是体育中的骨干和精英，你们参加的不仅仅是为自己的班级争光添彩，更是对自己身体素质的一个肯定！
最后，希望12中的全体师生一同自强，自律，健身心！
我的演讲完毕，谢谢大家！
自律自强的演讲稿11
尊敬的老师、亲爱的
同学们：
大家好!
我是初一(十八班)的李若妍，今天我演讲的题目是“自信少年、自强人生、放飞梦想”!
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。
有了它，人生就迈出了成功的第一步;有了它，我们就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时，汉高祖刘邦、楚霸王项羽以雄心万丈的自信，立千秋帝王大业，成万古悲壮英雄;诗人李白发出“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信浩叹，流传壮丽辉煌的千古诗章;伟大领袖毛主席高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物，还看今朝”，越过万水千山，冰雪草地，铸造了共和国的辉煌，带来了亿万人民的幸福…..
有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”;有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
在当今纷繁复杂的社会现实中，为迎接生活中的各种挑战，总有人说：“我不行，我放弃。” 尤其是我们九十年代的少年缺乏自信，因为依赖父母和老师已经成了一种习惯，独立生存能力弱化。
其实只要常常有“我可以”、“我能行”、“我会”、“我自己来”的勇气，敢于动手、敢于实践、敢于创造，不管结果如何，只要享受了过程带来的快乐，我们就在成长。
每一次尝试都可能成为我们取得成功的起跑线。
只要相信自己，相信明天，未来就一定属于我们!“我能行”这是一种少年的自信，是一种自强不倔的精神!
对个人而言，自强就是我们要活出尊严、活出个性;是对人生充满希望，积极进取;是在挫折面前不灰心丧气，执著追求，志存高远，勇于开拓。
对民族而言，自强不息是一种民族精神，它使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
2008年的中国曾经经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾，举办奥运会、“神七”航天员太空漫步等事件中，中国人用坚韧、勇敢和智慧向世界展现人令人震撼的民族力量。
在我们漫长的学习和人生旅途中，永不言败、自强不息的拼搏精神将是激励我们前进的法宝，是实现价值成就未来的动力，是通向成功的阶梯。
生活要自立、人生当自强，我们是一群充满好奇、敢拼敢做、思想独特、叛逆自由的九十年代少年，我们当趁着学习的大好时光，努力进取、涵养道德、增长才干!以“自信人生二百年，会当击水三千里”的`勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的自强精神，点燃梦想的蜡烛，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。
中国近代著名的思想家、政治家梁启超说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们用智慧填充头脑，用知识积攒生命的能量。
我们要怀抱着自己的梦想，肩负起时代的责任，象雄鹰那样展翅飞翔!
自律自强的演讲稿12
各位同学，你可以自我，但你必须知道，一个人只有自律自立自理自强才能主宰自我，实现自我，创造自我。
自我需要与自身懈怠，放任，颓丧进行不懈抗争，都说世上最顽固敌人是“自己”，战胜自我也许比战胜外物需要花费数倍气力。孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”意思是多自我反省，自我约束，就不会违法纪律，触犯别人，就不会遭受别人埋怨。有思想家提出，适当克制，不是束人手足锁链而是护身铠甲，是力量体现，克制使得人类引以为荣，反观我们同学行为：校园内随处可见同学随手丢弃饮料瓶食品包装纸袋，尽管我们物业员工在不停清扫；寝室里厕所内或校园内一些死角处，时有发现同学在吞云吐雾，置三令五申与不顾，诸如男女同学交往问题，损坏公物不按时就寝上课讲话或睡觉晚自修吵闹玩手机等等。然而我们每位同学应清醒认识到现阶段任务，要做到“有所为，有所不为”。
自理自立，意思是自己獨立，自己动手，丰衣足食，然而我们遗憾看到，每当开学第1天或学期结束最后一天，住校同学绝大部分都是由同学父亲给你拿行李，铺好床上用品，做寝室卫泩，缺乏自理，自立能力，古人训：“一屋不扫何以扫天下”。人一生曲折而漫长，而临时事情很多很突然，没有什么是可以让你永久依靠，面对挑战，你能坦然应对吗？
当然，我们还要从自律自立中走向自强，《易经》中说：“天行健，君子以自强不息”，古往今来，成就大事之人，都是自立自强人，一个人只有不依赖别人，能够自立才能走向自强；一个人只有自强不息，才能做到坚韧不拔，不畏困难与挫折，才能做到志存高远。贝多芬说：“我要扼住命运咽喉”！后来，他成了音乐家。司马迁说：”死有轻于鸿毛，亦有重于泰山！“后来，他名垂青史，越王勾践说：“君子报仇，十年不晚；卧薪尝胆，必报此仇！”后来，他成为了一代霸主。他们都用自强构建了自己人生亮丽风景。
在同学身上，我们可能有这样那样缺点和陋习，我们要有勇气去面对，要努力去尝试如何去改变它，让我们经受磨练，学会自律自立自理自强。
老师们同学们：
自律自强的演讲稿13
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自xx专业的xx。有机会参加此次演讲，我感到非常荣幸。
今天我演讲的题目是《x》。
歌里唱得好，“总是让心声充满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳跃着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来”。
作为一代青年人，我们正好处在一生中最美的年龄里。
青，是生命的颜色，春，是成长的季节，而青春则是人生季节中最旖旎绚烂的光景。那么，沐浴在如斯的光景中，我们，该有怎样的作为呢？如今青春已经伴着我们走进了大学的校园，大家活跃在这美丽的校园中，拿着课本，背着书包，青春的脸盘上洋溢着阳光的气息，青春的梦想更是在我们每个人的心里编织。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们：人不能躺在梦幻式的理想中生活。“与其羡鱼，不如退而结网”，“千里之行，始于足下，”都在告诉我们切莫空想，要从点滴开始做起，把理想真正赋予实际行动中。
接下来我会一如既往的努力，改正缺点，让自己变得更优秀，让大学生活更精彩。
当然，实现理想的路上免不了坎坷崎岖，我们需要有决心，有信心，有不畏艰难、锲而不舍的精神，面对挫折，我们不能望而生畏，就此却步，要拿出克服困难的勇气，不懈地去努力，取得成绩，要戒骄戒躁，以此为动力去争取更大的成功。因为，青春正在赋予着我们激情、力量，我们没有任何理由有丝毫的懈怠，从而消磨浪费它，我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩，让青春飞扬！海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。梦是期待，梦想是坚强！正是青春的激情，鼓舞着我们的斗志；正是青春的芬芳，陶醉着我们的心灵；正是青春的奋斗，成就着远大的理想，昨天的`理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的现实！青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里弥漫芬芳。
让我们一起扬帆起航，飘过辽阔的海洋，去追寻彼此的青春梦想！我的演讲结束，谢谢大家。
自律自强的演讲稿14
各位领导、各位来宾：
你们好!
如果，今天我在这里说，地球上没有一种物质像盐那样如此普遍，也没有一种物质像盐那样与人类的生产、生活息息相关，我想，你一定和我一样有同感。
自古以来，盐在人们的心目中便具有近乎神圣的地位。在远古，拥有它，是一种特权的象征，缺少它，就是对生存的威胁;为了它，有多少人揭竿而起，又有多少联盟竞相建立;是它，点燃了多次革命和战争的导火线。它的魅力，超过了黄金，更超过了石油。
现在，盐——这种小小的晶体，家家户户离不了它，顿顿餐饮少不了它。有一句话说得好：”走遍天下，家好;吃尽滋味，盐好“。盐，不仅是生活中的不可缺少的调味品，而且还是创造财富的源泉和生产原料。
生产、生活离不了盐，我也与盐结下了不解之缘。
一辈子与盐打交道是我慎重的选择，能成为盐业战线的普通一员是我的荣幸。我为我们的行业而骄傲，因为它肩负着神圣的、光荣的历史重任。
那么我要问，对于一个盐业分公司，我们的责任是什么?我们如何来完成我们肩负的历史史命?请听我们的誓言：
”食盐加碘，消除碘缺乏病提高人民健康水平“，是我们盐业工义不容辞的责任;”让人民吃上放心盐“是我们盐业工的庄严承诺;”诚信经营，优质服务“是我们新津分公司的经营理念。
当今世界，信息时代，市场经济，人们期盼诚信，呼唤诚信，珍视诚信。
诚信是中华民族的传统美德，诚信是市场经济的基本原则。
我们不会忘记：孔子谆谆教诲弟子”人而无信，不知其可也“;唐代大诗人卢照龄在描写明礼诚信的美好人格时留下了”若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳“的佳句。
我经常在思考：北京”同仁堂“药店的金字招牌，为什么几百年长盛不衰?我终于找到了答案，那就是——诚信经营。请听她的堂训：”求珍品，品味虽贵必不敢减物力;讲堂誉，炮制虽繁必不敢省人工“。
我还想到了一位现代企业家，海尔集团总裁张瑞敏。他有一句至理名言，他说：”一个企业要永久经营，首先要得到社会的承认、用户的承认，企业对用户真诚到永远，才有用户、社会对企业的回报，才能保证企业向前发展“。张瑞敏正是树立了这样的经营理念，”真诚到永远“这句广告词，才能成为人们对海尔产品的由衷赞美。
由此可见，就个人而言，诚信是高尚的人格力量，是立身之本;就企业而言，诚信是宝贵的无形资产，是立业之本。因此，诚信不仅是一种道义，更是一种交流合作的准则;不仅是一种品格，更是一种义不容辞的责任。
可是，看看如今的市场，”诚信“却被肆意践踏。 ”冠生园“使用过期的月饼馅，使人们第一次对月饼产生了畏惧感;”金华火腿“使用伏尔马林作为防腐剂，则更是倒足了消费者的胃口。不讲诚信，使一个又一个名声不错的老牌产品名誉扫地。
朋友们，也许你还记得有关安徽阜阳”空壳奶粉“的报道。看过这篇报道，我的心在颤抖，我似乎听到了大头婴儿嗷嗷待哺的哭泣声;我似乎看见了大头婴儿的母亲们那愤怒而欲哭无泪的面孔。我不禁要问那些牟”├的不法厂商，为什么要让孩子一降生在人世就受到如此残酷的伤害?为什么要败坏乳品，这个朝阳行业的声誉?在我们身边，假烟、假酒、假广告……每年，我国因此而造成的经济损失高达几千亿元。朋友们，请关注我们的身边，关注我们的国家，难道不讲诚信给我们的教训还不够多、还不够深刻吗?
市场竞争激烈，商场如战场。要使企业在这场没有硝烟的战争中善战、勇战和胜战，我们新津分公司信守“立诚，则行天下;守信，则强天下”的原则——诚信经营;同时，我们信守“客户的需要就是我们的责任”的诺言—优质服务。诚信与服务是我们战之能胜的有力武器和坚强的后盾。
“诚信与服务”的理念，使我们增强了战胜困难的信心。也许大家还
没有忘记，去年非典期间，一场突如其来的食盐抢购风。那几天，盐业公司内车水马龙，人山人海，购盐的客户排成一条长龙，公司三天的销量超过了正常时期一个月的销量。面对困难，我们没有退缩，我们没有因为商品紧俏而不讲诚信;也没有因为销售量聚增而降低服务质量。我们新津公司的全体员工，团结一心，齐心协力，不分昼夜加班加点。在连续奋战的一个多星期里，有多少人没顾上家里的孩子和老人，有多少人没吃上一顿可口的饭菜，有多少人没睡上一夜的安稳觉。但是，我们没有怨言，为保证合格加碘食盐的供应，为维护食盐专营的大局，我们的企业和全体职工经受住了考验，圆满完成了任务，向党和人民交了一份满意的答卷。
“诚信与服务”的理念，使我们赢得了客户的信赖。一天下午5点钟，离下班只有半个小时，一位客户焦急地打来电话，说需要60吨盐生产泡姜，他的销售商等着他发货，拉姜的汽车已经排着长队，一直延伸到公路上了，现在急着等米下锅。“请你放心，我们保证不耽误你的生产。”没有多余的话语，放下电话，我们马上组织人员，连夜调运货源，抢在第一时间把盐送到了客户的加工厂。当我们的职工拖着疲惫的身体回家时，已是凌晨3点钟了。客户对我们的优质服务充满了感激之情，他说：“现在的盐业公司服务真好，连开票员都使用普通话，装饰一新的营业厅、宽敞洁净的仓库和舒适的顾客休息室，让我们购盐方便多了。明年生产泡姜，我还在新津支公司购盐，我还要把我生意上的朋友也请到这里来共同求发展。”
客户的心里话对我们的.工作是最好的奖励。我们只是做好了我们应该做的工作，今后的路还很长很长，新的挑战、新的考验、新的机遇，还在等待着我们。还需要我们用满腔的热情投入每一天的工作;还需要我们用责任心、用服务心去关怀每一位客户;还需要我们用诚信去实现“客户的需要就是我们的责任”的诺言。我们新津公司的全体员工决不辜负领导、同志们对我们的期望，不辜负客户对我们的信赖。请相信我们，通过我们的诚信经营和优质服务，我们一定会让每一位客户高兴而来，满意而归;我们一定能为我们的企业增光添彩。
诚信是立业之本，更是兴业之源。只有诚信的企业才是有生命力的企业;只有诚信的市场才是真正兴旺的市场;只有诚信的服务才是真正的服务、满意的服务和优质的服务。让我们每个盐业人都把诚信作为立身处世的准则，真诚待人，讲求信用;让我们的企业因诚信经营和优质服务而更加发展壮大，更加兴旺强胜。
谢谢大家!
自律自强的演讲稿15
尊敬的老师，各位同学们：
大家早上好！今天，我在国旗下讲话的题目是：《自律自强》。
自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人十分佩服。禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，他就注视墙上的.“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。
自强，就是要有坚强的意志，顽强的精神。苏联著名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战争中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。于是，他就开始写小说，他躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在坚持写作。，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹。，显然，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬成的。终于，在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。面对人们的赞誉，他高喊：“顽强精神万岁！”
在历史的长河里，像这种例子不计其数；在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。而它们都反映了一个共同点，那就是：自律自强，是成功的必备前题。
我的讲话完了，谢谢大家
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