《谁动了我的奶酪》读后感15篇
读完某一作品后，你有什么体会呢？是时候写一篇读后感好好记录一下了。那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是小编整理的《谁动了我的奶酪》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《谁动了我的奶酪》读后感1
作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
从表面看，《谁动了我的奶酪？》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的`鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
《谁动了我的奶酪》读后感2
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有提高。别人都说：学如逆水行舟，不进则退。生活何尝不是这样呢。让我来举个例子吧，此刻的下岗工人很多，可是下岗工人找到工作的却不是全部。为什么呢?因为有些人的观念还没有转变过来，以前吃惯了“大锅饭”，此刻一下子没得吃了，当然不习惯了。每一天呆在家里，巴望着有一天能够回到单位去上班，结果不可是工作没着落，连基本的生活也不能得到保障了。这样的结果是谁造成的'呢?归根结底还是他自我!要不是他自我不思进取，他会被裁员吗?如果不是他不扭转观念，他会连基本的生活也不能得到保障吗?
不光是个人，一个企业或团体也是如此，一个企业应当多让员工参与讨论一些关于这方面的问题，让员工了解自我的思想所处的位置，看他们哪些人是“匆匆”哪些是“嗅嗅”哪些是“唧唧”而又有哪些人是“哼哼”，从他们的思想动态中作也正确的确定。我相信，我们谁也不愿意做“哼哼”，大家也都不期望别人把自我当作“哼哼”，当一个机构中每一个都对自我有一个良好的定位时，组织才会有所提高。经过这个小故事我们看到了变化的好处，我们也越来越喜欢变化，并且进取创造有利于公司发展的变化，也就能够找到新的“奶酪”。
在这本书中，有很多的至理名言，也有很多发人深思的地方，此刻我把他们摘抄下来，以求共勉。
《谁动了我的奶酪》读后感3
《谁动了我的奶酪》是一则有趣的寓言故事，这个故事告诉人们，应该及时的去适应事物的不断变化，否则就会被淘汰！
故事是这样的，从前，在一个遥远的地方，住着两只小老鼠，一只叫嗅嗅，一个叫匆匆。还住着两个小矮人，一个叫哼哼，一个叫唧唧。他们每天在不远处的上座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的食物，由于迷宫太大复杂，所以四个小家伙很容易路，在经过千难万险之后，他们终于找到了奶酪c站。这真是一个天堂，四个小家伙惊呆了，各式各样的奶酪堆积成山，闪着诱人的`光亮。四个小家伙疯国般的冲进奶酪堆，开始狂欢。
从那以后，四个小家伙每天都到c站吃奶酪。有一天奶酪吃完了，小老鼠们，早就开始观察奶酪，早就做好了心理准备，两只小老鼠又开始寻找新的奶酪，而小矮人却在那里埋怨谁动了他们的奶酪。唧唧后来想通了，也开始了寻找起奶酪，他在路上留下记号，希望哼哼能够跟上。唧唧克服国困难，恐惧，饥饿，劳累……
终于找到了n站，他从来没有见过这么多的奶酪，当唧唧看到他的老鼠朋友时更是兴奋不已，正当他们载歌载舞共同享受这奶酪的时候，他们听到了熟悉的脚步声……
在这四个人物中，我更像哼哼，遇到一些问题，总是发牢骚，埋怨别人，不及时想法处理，自理能力越来越差。我们要向嗅嗅，匆匆，唧唧学习，去适应变化，利用变化。这就是唧唧在墙上过的一句话：“注意细小的变化，这有助于适应即将来临的更大变化，一定要随着变化而变化，才能享受变化！
《谁动了我的奶酪》读后感4
我今天忽然想做个搬运工，把在另一个app发的点评复制过来。以下内容写于20xx年11月05日，给出的点评是“认为好看”。
我是那群受益匪浅的人里的一个，这些道理都那么的浅显易懂，可是看起来还是感触颇多。
这世上唯一不变的只有变。我们所处的世界（环境）和生活都处于不断变化的过程中，都是一座迷宫。甚至包括我们的内心，都是一座迷宫。我们或许和哼哼唧唧一样，面对看似忽然消失的奶酪，面对要不要重新踏出去的抉择，会感到迷茫与恐惧，但是如果我们不果断地舍弃霉变的、不复存在的奶酪，那么我们将永远无法找到新的奶酪。万事开头难，“如果不感到恐惧，你会怎么做？”是啊，如果没有过分的恐惧，你就不会畏畏缩缩，甚至歇斯底里吧。
我想起来在网上偶然看见的一句话：“除了生病之外，你所感受到的痛苦都是你的'价值观带给你的，而非真实存在。”
或许，我们不防像唧唧学习，运用我们的想象力给自己画足够好和多的奶酪？至于奶酪是什么，我想你读过后，心中一定有答案，或具象，或抽象。
谢谢《谁动了我的奶酪》，深入浅出，治愈我，启发我和提醒我那些听过数万次的道理。不同的人面对变化反应不同，以及可能会带来的后果也不同，我们应该怎么看待和面对变化呢？多读、多看、多听，从内心、从第一反应开始做出改变吧。
如果你感到迷茫、恐惧变化，或许这则小故事也值得你一看！
《谁动了我的奶酪》读后感5
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便指明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
在这个故事里，“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的.赏识。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。作为一名教育工作者，当今的教育由“应试教育”向“素质教育”转轨，教育的方向和目标变了，教育的内容和方法必然也跟着变，试问，在这种形势下，我们教师的教育观念能不转变吗？我们业务水平能不提高吗？当前我们学校正进行生本教育，把课堂交还给学生，教师只是起一个引导的作用。如果我们还是停留在原来的教学方法，平时不学习，不接受新生事物、不发展自己，那么，我们就会落伍，就会被社会淘汰。世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
《谁动了我的奶酪》读后感6
今日我来到了书店。忽然我发现一本《谁动了我的奶酪》，并且还有许多也在看这本书。看到了这么多人看这本书，我也津津有味地看了起来。
《谁动了我的奶酪》里的主人公是嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。其中嗅嗅、匆匆是小老鼠，哼哼、唧唧是小矮人。故事发生在一个遥远的地方，四个小家伙为了填饱肚子和享受乐趣，每一天在一个奇妙的迷宫里跑来跑去，寻找一种叫“奶酪”的东西。他们四个每一天都在迷宫中度过，寻找着自我喜欢的奶酪。他们用各自的方式寻找着奶酪。经过长时间的努力，他们最终在奶酪C站找到了各自想要的奶酪。他们拥有了奶酪，就拥有了幸福。日子一天天过去，奶酪一天比一天少了。嗅嗅和匆匆对这种变化是有了心理准备，他们每一天都四处闻一闻，抓一抓，看看这个地方和前天有没有区别。他们及早就离开了奶酪C站，去寻找别的奶酪站。两个小矮人没有行动，而是在那里等着奶酪。就这样等也不是办法，所以唧唧很快也出去找奶酪。唧唧再三劝说哼哼也去，可是哼哼就是不去，哼哼觉得在C站更安全。唧唧只好一人踏上了寻找奶酪的路。在唧唧忍受了几天饥饿，经过了一翻努力后，最终找到了新的奶酪站——奶酪N站，在那里过上了幸福的.生活，唧唧为了鼓励哼哼，在迷宫的墙上写了好多鼓励的话，期望哼哼也来，和他一齐过幸福的生活。你说，哼哼会来吗？
读完了《谁动我的奶酪》一书，我感慨万分，它教给我们在学习和生活中处理变化的绝妙方法，教你怎样来应对变化，我想：在学习和生活中，我们也应当学会这样做。事情总在变化，当变化时，问一问自我是谁动了你的“奶酪”？不管我们选择哪一面，我们有共同的方面，那就是：在“迷宫”中找到了自我的道路，帮忙我们在变化的时代获得成功。
《谁动了我的奶酪》读后感7
我是故事里的谁？
当奶酪被拿走了，我会做什么。
像嗅嗅和匆匆一样，立刻行动，去找新的奶酪。还是像唧唧和哼哼，在原地咒骂：是谁拿走了我的奶酪。
我的第二份工作是在一家小公司做行政人事，后来公司把我调职到新开的商务部门去拓展业务，做了一个多月后，我被公司辞退了，在公司辞退我时，我难过消沉了很长时间，没有闹心情去找新的工作。
如果一开始我像嗅嗅，在公司把我调到商务部时，就触觉到公司的变化和意图，做好准备去找下家工作，那么我不会在辞退工作时，那么惊慌失措。
在确定被辞退时，我的'表现更像哼哼和唧唧，一边难过的独自落泪，一边指责公司。如果一开始我接受要被辞退的事情，争取赔偿，工作满一年需补发一个月的工资，接着找工作。也许这件事对我影响不会太大。
1、唯一不变的就是变化。
以前人们总是说要找一个铁饭碗，社会不断进步，不断有旧的工作被消失，也不断的出现新的机会。
2、密切关注变化。
时刻保持灵敏，安逸和享受会让我们忽视变化，让我们的感觉变得迟钝。
《这个杀手不太冷》中，里昂睡觉从不脱衣服，把枪拿在手里，稍有异动，立刻行动。
3、改变心态，享受变化的过程。
总有人会拿走你的奶酪，不会再送回来。收拾心情，重新去寻找。生活就是这样，不停的再出发。
《白说》中有句话：败局催生变局。
处于奶酪被拿走后，我们是不是应该这样想：上帝是不是在提醒我们，有新的机会出现了，应该改变了。
《谁动了我的奶酪》读后感8
在这大千世界中，人、物、事都在不断变化，社会也在不断地前进。如果一个人不能及时适应这种变化，那么就会被淘汰。要明白地球始终是在不断地转动的!这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，使我更加深刻地明白了这个道理。
书中的奶酪指的就是生命中所想要得到的东西，像是一份好的工作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……但当这些东西没有了，被人破坏了，变化了时，也许有人会嘶叫道：“谁动了我的奶酪!”但这本书告诉了我你要跟着奶酪的变化而变化!
语文期末考试那一天，我早早做完了基础和阅读部分，拿到作文纸开始写作文。
写了一会儿我想：这次写多少字呢?原先教师说考试时写两页多就够了，这次就写两页多吧!时间慢慢过去了，越来越多的同学举起了手，向教师要纸。我心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，一会儿想：教师原先说过，作文只写两页多就够了，可是一会儿又想，有那么多的同学都写了三页多，我是不是应当再写一点呢?“丁零零”打铃了，我立刻转过身子问其他同学作文写多少，结果十个有九个都写了三页多，而我却只写了两页多。第二天，教师对我们说：“人不能只拿着两页多的作文闯天下!人是不断变化的。”
果然这一次的作文分数简直是一个“天文数字”!于是寒假里的每一篇作文我都坚持写好。新学期里教师表扬了我的'作文有提高，这时我明白我的每一分努力都得到了回报。
《谁动了我的奶酪》这本书告诉我一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的一点点天空!知识像海洋一样无边无际，一个人如果想要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看得更远、更高!要给自我不断提出更高的要求，相信自我能够做到最好!
《谁动了我的奶酪》读后感9
今天我读了一本书，书名叫做《谁动了我的奶酪》。它是一个童话故事，但是它给了我很多启发。
从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙。他们每天在一个迷宫里跑来跑去，寻找他们最爱吃的奶酪。有两个小家伙是老鼠，一个叫“匆匆”，一个叫：嗅嗅“；另外两个家伙则是小矮人，一个叫”哼哼“，一个叫”唧唧“。他们四个每天都在迷宫里度过，寻找他们各自的奶酪。同时，这个迷宫有一种神秘的力量，对那些找到出路的人，他们可以快乐地生活。两只小老鼠总是跑进一条走廊，如果走廊的房间都是空的，他们就返回来，再去另外一条走廊搜索。就这样，他们很快地从一个地方跑到另外一个地方，他们总是迷路有时还撞到墙上。而那两个小矮人，则运用他们的思考能力，从过去的经验中学习，得出了一条寻找奶酪的方法。四个人的努力让他们找到了一个奶酪C站，里面装满了奶酪。他们高兴地冲进去狂吃。可是好景不长，没多久，奶酪就吃完了。两只老鼠动身去寻找新的奶酪，而小矮人去不愿意离开。最后，小矮人唧唧克服了心中的恐惧，又开始独自出发寻找新的'奶酪了。当他最终找到了奶酪N站的时候，他发现老鼠匆匆和嗅嗅已经在里面狂欢了。于是，他们三个一起高兴地生活在一起，而哼哼却守着空空的C站再也没有出现。
读了这本书，我懂得了：现在拥有的奶酪不一定永远都属于自己。我们在生活中也是一样，现在拥有的成绩只是现在的，而不是以后的。我们必须要努力努力再努力，要更上一层楼，不断地进取，才能得到最后的幸福。
《谁动了我的奶酪》读后感10
我读了一本全球畅销书《谁动了我的奶酪》，它的作者是著名作家斯宾塞·约翰逊。
这个故事讲述了老鼠嗅嗅、匆匆小矮人哼哼、唧唧，在一座巨大的迷宫里用自己的办法来寻找奶酪的故事。老鼠嗅嗅、它能很快嗅出变化;另一个小老鼠匆匆能快速的行动;还有两个小矮人哼哼、唧唧害怕变化而不想接受变化，但唧唧在发现了变化的好处时，迅速地改变了自己，适应了变化。
书中的“奶酪”代表：钱财、金钱、地位。“迷宫”代表本人所处的环境。
这四个小家伙在发现奶酪C站时认为他们有吃不完的奶酪，但事情总是变化着，终于有一天嗅嗅和匆匆来到奶酪C站，发现那里的奶酪已经没有了，它俩并不为这个变化感到奇怪、害怕，因为他们早已发觉奶酪在渐渐地变小、变少，时刻准备着去寻找新的`奶酪。而哼哼和唧唧发现奶酪没有时恨天怨地，骂老天不公，停滞在原来的变化中，但唧唧很快认识到应适应变化，明白到迷宫深处去寻找新的奶酪比在原地抱怨要跟有意义，更安全。劝哼哼和它一起去寻找新的奶酪。最后，四位主人公：嗅嗅、匆匆、唧唧、哼哼在迷宫更深处找到了奶酪N站。
读完这本书，我体会到：要习惯去熟悉环境，快速适应变化，使自己不断尝试用新方法去发现问题、解决问题，要善于去观察周围的环境，发现变化，就要快速适应变化，不要停滞在原来的环境中只有变化才能生存、进步。
《谁动了我的奶酪》读后感11
这个暑假，我读完了美国著名作家斯兵塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书，使我受益匪浅。
这本书讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的故事。由于奶酪不经意的消失，使它们失去了生存源泉，然后各自做出了不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应了环境；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过思想斗争之后，也加入了寻找奶酪的行列。而哼哼的思想始终定格在原来的状态，不能接受这种变化。最后，嗅嗅、匆匆和唧唧在奶酪N站找到了他们需要的`奶酪，而哼哼却不愿变化，他将永远地停留在奶酪C站。
读完这本书，我觉得在现实生活与学习中，奶酪更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新知识，巩固旧知识，还要用各方面充实自己才能找到“新奶酪”。通过读这本书，我知道了在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高。
“奶酪”只是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。我觉得每个人的“奶酪”，不管是金钱、工作、学习。你随时随地都可以得到，可又会随时失去。你要每一天都观察一下你的“奶酪”，才及时的做出变化去适应新的环境，这样，你就又会得到你想要的东西。千万不要经不起打击，要靠自己的努力创造条件，去获取新的“奶酪”。
我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活的态度和方法，并且能从中得到新的快乐！
《谁动了我的奶酪》读后感12
今天下午，我坐在书房里，全神贯注地看着一本让我思绪万千的书——《谁动了我的奶酪？！》。看完这本书之后，我陷入了深深的'思索之中。故事讲述了四个人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他们在面对从有吃不尽的奶酪，到毫无奶酪，从安逸到逆境时，作出的决定和判断。人性是多面的。我们也许会像嗅嗅，及早嗅出变化的气息；也许会像匆匆，迅速开始行动；也许会像哼哼，因为害怕变化而否认和拒绝变化；又也许会像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能及时调整自己，去适应变化。我在想，我会像书中的哪个人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因为我做事，有时还不够当机立断。也许我会更像唧唧，当意识到只有改变才能能使事情变得更好时，我会去试着改变，因为我不愿意让我活在逆境中。很多人，包括我，在某些时候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因为害怕，而不愿意去改变，不愿意前进。每个人都希望有安全感，他们怕改变会带来麻烦，对自己不利。可是，如果像哼哼一样不去改变，只会使事情更糟。
人生就像《谁动了我的奶酪？！》这个故事一样，每个人都一直在寻找着属于自己的那块奶酪。作者写出了我们多面的人性，写出了我们人生旅途最真实的写照。想完这一切，我抬起头，仰望窗外蔚蓝的天空，对自己提了一个问题：那我应该怎么做，才能使事情变得更好呢？
《谁动了我的奶酪》读后感13
合上《谁动了我的奶酪》，我感慨万千，仔细品味其中蕴藏的高深哲理，我已沉醉在这本书中——
眼前，是一座迷宫，住着两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧，他们都为奶酪奔波操劳，因为奶酪就意味着幸福。可是迷宫就是迷宫，每一站，可能使人兴高采烈，可能使人灰心丧气，也可能使人心惊肉跳。有一天，他们到了奶酪C站，发现了许多奶酪，小矮人过于依靠，没有发现奶酪逐渐消失，而老鼠们却早已注意到变化，做好了充分准备，最终，奶酪C站的奶酪被他们吃完了，老鼠去了新的地方寻找奶酪，并且很辛运的找到了有更多奶酪的F站，又过上了幸福生活。哼哼、唧唧抱怨了一阵，唧唧决心放弃C站去寻找新的奶酪，波折后，他成功找到了F站。
有时候我们会想嗅嗅，及早嗅出变化的端倪；或者像匆匆立刻采取行动；或者像哼哼担心事态的恶化而否认、抵制变化；或者像唧唧发现变化能够带来更好的生活后学会及时地调整！不管我们是其中哪一个主角，我们都有一个共同的目标：在这个迷宫般的世界里，品味奶酪，品味成功。
我更像唧唧，要吃到抑制变化带来的苦头才肯变通。
如果谁都像我这样，那潮流也就无人追赶，创新也就无人实践，谁都会害怕四处碰壁，埋怨也就占有了我们的时间，我们的心境自然糟糕。想一想，球员不能埋怨主客变化，歌手不能埋怨合唱与独唱的变化，我们也不能埋怨抑制天气的'变化。世上变化何其多，而能立即随其变化的人极其少，叹！变化建立于仔细的观察与比较，没有仔细的观察与比较，那变化对于他们来说就是火上浇油，雪上加霜。
随着变化而变化，也就是：抛弃旧的观念，才能找的新的奶酪。如何对待变化注定影响着我们的一生。
《谁动了我的奶酪》读后感14
最近，我读了《谁动了我的奶酪》后，感触颇多。
书中有四个主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出变化的气息，匆匆能对变化迅速地做出行动；小矮人哼哼面对变化犹豫不决，烦恼丛生，埋怨天地，唧唧因对变化的恐惧而停滞不前，最终冲破了恐惧的束缚，重新寻找新奶酪。
奶酪只是一个代用词，它代表着生活中的层层面面人类所需要的东西。例如：金钱、工作、幸福、友情、爱情等等。而在遭受了“奶酪”不见了的`残酷现实后，我们的做法大多像小矮人哼哼一样，恨天怨地，并盲目地期待着“奶酪”自己跑回来的那一天。并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。但在这些变化中我们知道了升华迷宫是需要我们亲自探索的。我们是不能滞留在其中一角安身立命的。
那么社会需要怎样的人才呢？我想首先考虑的是老鼠嗅嗅和匆匆。它们具备了几个条件：
一、仔细留心观察身边周围所发生的变化，并为此做好充足的心理准备和物质上的准备。
二、能随着事情的变化而改变做事的方向，不能墨守陈规。
三、敢于冒险。在各种条件因素的压迫下，敢于继续在人生迷宫中冒险探寻自己需要的东西。
第二人材我们应考虑像小矮人唧唧那样知错就改的人。它具备了以下几个条件：
面对变化，虽然做错了一些事，但由于自身的思想斗争，愿意突破重围，重新寻找属于自己的东西。
《谁动了我的奶酪》读后感15
这本书讲述了四个小精灵：嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的故事。它们通过努力在迷宫中寻到了奶酪，但它们对待奶酪的态度不同。嗅嗅和匆匆凭着敏锐的知觉和执行力及时洞察到奶酪的变质，并迅速放弃，转变策略，另寻新奶酪。哼哼和唧唧不满失去原来的奶酪，哼哼抱怨、发牢骚、怪罪、抱怨上天不公平，沉浸、怀念在过去的奶酪里，一心期望着“天上掉馅饼的事”能落在自己头上，无论谁的劝告都听不进去，谁也瞧不起。唧唧开始时不愿意面对，沉浸在恐惧和不安里。当它意识到过去的'辉煌不可挽回时，开始试图改变，小心谨慎地去探索、寻求新奶酪，伴随着恐惧、不安和迷茫，但它不固执。经过不断孤独、痛苦、艰难地探索，唧唧逐渐变得自信起来，开始面对现实，并在探索中找到了乐趣和自信，直至彻底忘掉过去，奔向成功……其实没有人动我们的奶酪，是我们自己的观念太陈旧了，一直没有去跟踪形势的变化，是我们的奶酪变质了，而没有及时发现而已，或者我们已经看到就而不愿意承认罢了。其实“奶酪”就是一个比喻，指的是我们在生活中想要得到的任何东西，可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、豪宅、自由、健康，还可以是别人的认同和老板的赏识。或许它只是一种心灵上的宁静，甚至还可以是诸如慢跑或者高尔夫之类的运动。看完本书后，几乎每个人都能从中找出自己的形象。你觉得自己是哪个？