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《篮球》教案

时间：2024-07-04 13:04:28 教案我要投稿

《篮球》教案

　　作为一名教学工作者，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以更好地组织教学活动。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的《篮球》教案，欢迎大家分享。

《篮球》教案

《篮球》教案1

　　一、指导思想

　　贯彻“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解，基本掌握“双手胸前传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。

　　二、教材选择分析

　　篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的`青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手胸前传接球”技术动作，提高学生的整体综合素质。

　　三、教学结构

　　1、认知目标：通过教学，培养学生对篮球传接球的兴趣。

　　2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。

　　3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力，培养集体荣誉感、体验成功感。

　　四、本课重点、难点

　　（传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。（接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。难点：迎球缓冲的有机结合。

　　五、学情分析

　　初中学生正处于向青春期过度阶段，已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想，有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感，以及组织和团队合作能力，敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

　　六、教学结构

　　1、准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，本节课运用了各种跑动练习、热身操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。

　　2、基本部分：为了达到教学目的，教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法，使学生建立“传接球”的动作表象，通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习，传球比赛，逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中，巩固、提高“传接球”的基本动作，培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。

　　3、结束部分：进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

　　七、教法与学法的选择

　　（1）教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

　　（2）学法：观察、思考、自主、合作、探究。

　　八、场地、器材：

　　篮球场、篮球20个

《篮球》教案2

　　一、课的内容：

　　1、原地运球练习

　　2、游戏：运球接力赛

　　二、教学目标：

　　1、认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

　　2、技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。

　　3、心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

　　三、准备部分：

　　1、集合整队

　　2、师生问好

　　3、宣布本课内容

　　4、反应游戏：

　　（1）走

　　（2）跑

　　（3）坐下

　　四、基本部分：

　　1、自由体会原地运球动作

　　方法：学生分散练习，原地自由体会运球，在老师的提示下注意上、下肢的动作。

　　2、原地练习单手正、侧面运球

　　方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的.位置控制在身体左/右侧。

　　3、双手体前交替运球

　　方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。

　　4、游戏：运球接力赛

　　方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜。

　　五、结束部分：

　　1、做放松操

　　2、归纳评价

　　3、整理器材

　　4、师生再见

《篮球》教案3

　　设计意图：

　　篮球活动充分研究到幼儿的学习特点和认知规律，注重综合性、趣味性、活动性，把教育融于生活游戏中，针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用，它不仅仅能满足幼儿体能的发展，还有利于提高幼儿心理素质，促进了幼儿素质全面发展。

　　活动目标：

　　1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。

　　2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调本事。

　　3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。

　　活动重难点：

　　重点：动作过程中，发力的大小及手眼的协调本事配合。

　　难点：动作过程中，对球体的连续性控制。

　　活动准备：

　　器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。

　　场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。

　　活动过程：

　　1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能够加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

　　2、基本部分

　　（1）情景导入（可选择）：

　　能够先发球给小朋友，让他们按照自我的想法去玩球，看他们能否控制好篮球，可是不能占用太多时间，并要控制好秩序。

　　师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟教师一齐学习双手拍球吧！用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

　　（2）动作要领讲解示范

　　a.动作要领：双手用力要坚持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。

　　易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

　　b.讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

　　1)练习

　　a.在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。

　　b.分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的.差异性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做比较示范练习，并请小朋友点评，教师最终做纠正指导。

　　c.拓展练习，在过程中教师能够鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示（可选择）。

　　3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在教师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最终冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，教师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。

《篮球》教案4

　　一、教材内容

　　篮球：运球，双手胸前传、接球，急停跳投、三步上篮。

　　二、教材分析

　　篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

　　本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球、急停跳投、三步上篮。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是初中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性，以及提高投篮的技术水平，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　三、学情分析

　　本次课的授课对象为广东省韶关市新丰第二中学篮球训练班的学生。学生大多来自农村，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的`创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

　　四、教学目标的确定

　　1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球，跳投和上篮动作概念。

　　2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作，对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质，以及投篮与上篮的技巧。

　　3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　五、本课的重、难点确定

　　重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

　　双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

　　急停投篮、三步上篮--准确的投篮姿势及投篮方法

　　难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

　　双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

　　急停跳投、三步上篮--上下肢体的协调配合和手对球的控制支配能力

　　六、教学策略

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

　　全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

　　全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

　　七、教学过程

　　(一)开始部分

　　1、体育委员整队,报告出勤情况。

　　2、师生问好。

　　3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

　　(二)准备部分

　　1、准备运动

　　进行准备运动的一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤，肌腱损伤以及关节损伤等等，也使学生更好地进入学习的状态。

　　2、配乐游戏

　　为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，把学生氛围若干组进行上篮比赛的游戏(也可采用其他游戏)，提高兴趣，同时培养学生情操。

　　3、熟悉球性

　　教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。(也可改为带球跑步练习)

　　(三)基本部分

　　1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

　　为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、抢运球：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。为了使运球技术有一定的升华，特意安排这一练习，这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

　　3、原地两人一组双手胸前传接球

　　要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调

　　4、原地两人一组运球双手胸前传接球

　　要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

　　3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调配合，加强运球和传接球的衔接。

　　5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球

　　要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

　　6、三人传接球，一人抢断球

　　目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

　　7、投篮练习

　　动作要领:投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

　　注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

　　教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

　　8、三步上篮

　　动作要领要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。

　　注意事项：高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下

　　具体的教学方法:

　　(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

　　(2)学生分两边看示范听讲课。

　　(3)学生练习。

　　(4)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

　　(5)请个别学生示范,教师进行讲评。

　　(四)、教学比赛

　　组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

　　(五)、结束部分

　　1、放松练习

　　2、老师小结本次课情况。

　　3、教师宣布下一次课内容、地点。

　　4、安排值日生还器材。

　　5、师生再见。

　　八、场地、器材

　　1、场地：篮球场一片;

　　2、篮球X只，球筐4只

　　九、预计教学效果

　　预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二

　　十、三十五分钟

　　运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

　　十一、注意点

　　(1)以上基本部分的八个教学内容，每节课教两个内容，一般按上面的顺序来教，也可以根据教练的方法进行适度的改变。注意对前一节课的复习。

　　(2)为了预防发生意外，一般不允许学生左一些高难度的动作，要保护学生的安全。

　　(3)如果遇到下雨的情况，可以组织学生到室内观看篮球的视频，或者玩其他的一些游戏。

　　(4)应该选出一位临时的体育委员，以便进行整队、报告出勤的情况和器材、篮球的借用。

《篮球》教案5

　　教材分析

　　本课的器材，源于儿童常见的篮球，将它作为教学的载体一物到底，并根据中年级学生的生理、心理特点，进行教材的编排。力求使学生在玩中学、玩中练、玩中创、玩中体验体育课的情趣所在。

　　学情分析

　　在教学中，我将每一部分的学习内容用小标题形象生动化，创设了一系列的情境来激发学生的求知欲望。整堂课由欢乐总动员、健身园、练兵大本营、欢乐童年和妈妈的爱贯穿在一起。使整节课沿着情景环节的步步深入，语言诱导营造情境氛围，激发学生的学习动机和产生情感体验。同时在教学中还适时地运用简单、易懂得英语作为一种辅助手段，给教学注入新的活力，优化课堂教学结构，活跃了课堂气氛，提高了学习的积极性。

　　在师生同"练"的过程中，给学生充分活动的空间，引导学生主动学习，让学生在各个领域中去发现问题，思考问题，解决问题，相互合作，巩固练习，自由创造。让学生运用篮球充分“动”起来，使学生在“动”中体现自我价值和体会锻炼的乐趣，激发创新意识；在“创”中发挥学生的主体作用，通过教学让学生充分展示、体现自我，达到教学目的，提高学习成绩，激发学习兴趣。使学生在愉快的学习氛围中享受成功的喜悦，使学生的基本活动能力和自我锻炼的能力得到提高。让学生在欢乐、轻松的氛围中初步学会自主学习，又懂得群体合作的精神。使儿童的个性在课堂这个“小社会”中得到培育。

　　教学目标

　　1、通过故事情景的教学，让学生初步掌握运球的动作技能，熟悉球性。

　　2、初步掌握创编游戏的方法和规则。

　　3、经过学生的各种练习，激发学生的`学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力，提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。

　　4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的能力，及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。

　　教学重点和难点

　　教学重点：使学生初步懂得篮球的特性、基本动作、简单的规则。

　　教学难点：如何使学生正确、迅速的掌握篮球基本动作要领。

《篮球》教案6

　　教学目标：

　　1、对投篮的动作有初步的认识，知道最基本的动作方法。

　　2、学会互帮互助，克服困难战胜自我。

　　主题导入激发兴趣

　　1.整队，师生问好

　　2.宣布本课内容，提出要求

　　3.小游戏

　　4.带领学生做热身活动

　　成四列横队站立，队伍整齐，精神饱满，明确上课要求，激发学生活动兴趣。

　　掌握技能

　　一、球感练习

　　1.单手举球与头顶左右交替

　　2.腰绕环左右

　　3.膝关节绕环

　　4.绕8字

　　二、学习双手原地胸前投篮技术

　　1、教师示范一些错误动作比如：投篮时准备姿势，头球过程中腿部的站位及用力情况

　　2、示范正确的动作

　　3、请学生示范

　　4、分小组练习

　　对球感的练习提出进一步的目标，适当增加难度，第一节可以要求他们边举球边走或转圈，绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。

　　通过比较、观察，知道投篮的方法

　　通过练习、点评和帮助，初步学会投篮的'动作方法

　　通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神

　　舒缓情绪

　　1.组织学生放松运动

　　2.总结表扬

　　3.布置锻炼任务

《篮球》教案7

　　一．教学背景

　　本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。二.教学课题

　　篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的`，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。三．教材分析

　　本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。四.学情分析

　　本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。五.教法与学法

　　教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。六.教学的重点和难点

　　重点：技术的规范性

　　难点：传接球时机与整体配合意识七教学策略

《篮球》教案8

　　教学内容

　　篮球：复习运球；学习双手胸前接球。

　　教学目标

　　认知：学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的做法，知道什么是“二次运球”违例。

　　技能：80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作，95%以上的'学生能正确进行低运球。

　　情感：学生能正确地评价自己，学习情绪饱满，注意观察，识别正误，有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竞争，遵守规则。

　　负荷：平均心率：120~130次/分；最高心率：170~180次/分；练习密度：40%左右。

　　教学程序

　　教师活动

　　学生活动

　　执行情况

　　常规

　　1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。

　　2、宣布本课内容和教学目标。

　　1、按指定地点集合整队，体委发令、检查出勤人数，向教师报告。

　　2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位

《篮球》教案9

　　教学内容：

　　1、篮球：原地运球（复）；直线运球（新授）

　　2、接力游戏

　　教学目标

　　1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

　　2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的.学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

　　2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

　　3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

　　2）95%以上的学生对情感目标的接受。

　　教学过程

　　一、准备部分

　　（1）常规教育和动员（2）师生相互问好

　　（3）宣布课的内容及目标（4）检查服装，安排见习生

　　（5）课前动员：教师参与活动并领队跑。（6）熟悉球性1两手弹拨球

　　2抛接球：体前击掌、体后击掌3腰膝交替环绕4胯下绕“8”字6自由创想练习

　　要求：

　　1、精神饱满

　　2、跑进路线正确、清楚

　　3、控球认真，尽量加在动作幅度

　　二、基础部分：

　　（一）复习原地运球：

　　（1）原地起球（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）（3）原地高、低姿听信号变化运球。（4）原地高、低姿看信号变化运球

　　（二）学习直线运球

　　重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）（2）看手势直线运球（3）直线追逐运球

　　1、讲解、示范、组织练习。

　　2、巡视指导

　　3、强调抬头目视前方

　　口诀：

　　按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致球弹腰高看前方。

　　教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

　　（三）、接力运球游戏：

　　重点：提高运球能力。难点：如何将球控制于身体附近。

　　1、讲解游戏方法及规则：分四组站位，教师鸣笛开始，队员依顺序绕障碍物运球，将球运回交于第二名同学，依次进行，先者为胜。

　　2、强调规则

　　3、督察、判定胜负。组织教法：

　　1、活动有序、气氛活跃，积极练习，团结协作。

　　2、让学生有成功体验，3、培养体育骨干

　　4、遵守规则、确保安全。

　　三、结束部分

　　1、放松活动随教师提示完成放松动作。

　　2、小结本课，引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项

　　3、归还器材，宣布下课

《篮球》教案10

尊敬的各位领导、老师们：

　　大家好！今天我说课的内容是：大班下册第四主题《我就是我》次主题一《独特的我》中《好男儿要自强》，下面我从教材分析、活动目标、活动重难点、教法学法的设计和活动程序五个方面进行阐述。

　　第一部分：教材分析

　　《我就是我》这个主题主要是引导幼儿正确的认识自我，评价自我，从而充满自信地展现自我，去迎接人生新的阶段。《好男儿要自强》这一活动在本主题中，就是帮助幼儿建立自信，歌曲无论是铿锵有力的节奏还是豪迈的歌词，都能给人奋发向上的劲力，激励我们人人都要自强不息，如果再配以武术动作进行表演，更会给人带来力度与气势的震撼。

　　为了更好的的表现歌曲《好男儿要自强》强悍有力的气势，我在动作设计上做了调整，保留了马步、弓步、格挡等力度动作，丰富了冲拳、推掌等动作，这样更易于幼儿表现歌曲的特点，并从中体验成功与自信。

　　第二部分：活动目标

　　1、感受音乐的特点，能通过动作表现音乐的强悍、有力的气势，体验男子汉的威武与强壮。

　　2、了解方阵舞的基本特点，学会利用地上的标记点保持队列队形的整齐。

　　3、能在舞蹈中保持身体的稳定性。

　　第三部分：活动重难点

　　根据目标我把用动作表现音乐的特点，感受音乐强悍有力的气势做为本次活动的重点。能在舞蹈中保持身体的稳定性作为本次活动的难点。

　　第四部分：教法学法

　　在活动形式和活动方法上，我重视幼儿的主动参与性、音乐的表现性和活动的愉悦过程。根据教材的内容和幼儿的年龄特点，以幼儿兴趣为基础，紧紧围绕活动目标，我呈现给孩子们的引导法、观察法、示范法、自主探究法、体验法等活动方法。

　　第五部分：活动程序

　　1、活动准备

　　经验准备：活动前我会让孩子们了解我的活动形式和一些常见的武术动作。

　　物质准备：场景的布置、课件

　　2、设计思路

　　我遵循《纲要》中提出的要求，精心组织开放而有活力的幼儿活动，努力为幼儿享受音乐、表现音乐、创造音乐提供机会。我的基本策略是：通过阅兵训练营的形式激发幼儿兴趣，在训练营里通过引导幼儿说感受、比威武、赛气势、说想法这四个环节，引导幼儿在音乐中主动参与，自主体验，使孩子们真正感受到音乐的强悍。本次活动以孩子们喜欢的武术动作贯穿始终。

　　3、活动过程

　　在活动过程中，我提供自主探究学习的机会很多，这样，教师不用再花很多时间去讲解过多的动作，只要在一旁提示就可以了，这样则能让孩子尽量多参与各种形式的音乐实践活动，孩子们参与的积极性也不断增强。

　　第一环节：说感受（感受音乐强悍有力的气势）

　　1、我利用刚劲有力的`《解放军进行曲》带领幼儿踏步走进活动室，通过对解放军叔叔的崇拜，引出自己想做个小英雄。

　　2、出示音乐，并引导幼儿说出自己的感受。

　　3、老师总结后使幼儿进一步了解了音乐，也知道了什么叫自强

　　第二环节：比威武（幼儿自主探究动作，表现音乐的特点）

　　1、通过提问的方式，引导幼儿自主探究动作，通过相互学习，老师的指导解决动作要点：抱拳、并步合掌、弓步推掌、马步冲拳等动作，并提醒保持身体的平衡。

　　2、通过教师的示范、引导幼儿的参与按音乐节奏表演，进一步感受音乐的特点。

　　3、引导幼儿通过图谱掌握动作，并随音乐表演。

　　第三环节：赛气势（引导幼儿了解方阵、口号更能体现音乐的有力和气势）

　　1、通过观看解放军叔叔的表演，引导幼儿了解方阵舞的特点：整齐划一，为表现音乐增加了气势；并学会利用地上的标记点保持队列队形的整齐。

　　2、从视频的观察中，找到口号也是增强气势的一种方式。

　　第四环节：比想法（延伸）

　　1、通过自强在不同的形式下都能表现出来进一步了解自强的含义。

　　2、通过同一首音乐可以用不同的动作来表演，鼓励幼儿继续创编。

　　自强这个品质不是表现在几节教育活动中的，所以在活动的最后，我将鼓励孩子们在生活动做一个勇敢自信的孩子。

　　本节活动特点：

　　1、活动的设计具有递进性

　　2、活动体现了幼儿的探究性和主动性

　　3、注重了幼儿情感的体验

《篮球》教案11

　　一、教学目标

　　1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领，85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。

　　2.通过模仿、练习等方法，发展上、下肢力量以及身体协调性。

　　3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神，提高终身体育意识。

　　二、教学重难点

　　【重点】手指控球时的部位与运球方向，按拍球的力量与身体协调配合。

　　【难点】跑动与运球的协调配合。

　　三、教学过程

　　(一)开始部分

　　1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　上节课我们学习了小篮球的原地运球，我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的'好不好?嗯，同学们表现的都非常好，看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢，同样是小篮球，同样是运球，本节课我们提升一下难度，学习一下小篮球的行进间运球。

　　2.队列队形练习：进行原地三面转法练习。

　　组织教学：四列横队。

　　要求：队列整齐，步伐一致。

　　(二)准备部分

　　1.游戏：两人双足跳

　　方法：两人一组，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。发令后，两足人用侧跳至终点，再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手，应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。

　　组织教学：在课前画好的区域内进行。

　　2.徒手操：体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。

　　组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

　　要求：动作到位，舒展大方。

　　3.专项练习：两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。

　　组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

　　要求：动作规范，避免掉球。

　　(三)基本部分

　　1.教师示范技术动作，启发学生思考要点

　　提问：刚刚老师在进行行进间运球的时候，如何控制球的方向和高度?

　　学生回答，教师总结：拍球的后上方，控制拍球的力度。

　　组织教学：采用双轨式队形进行示范。

　　2.教师讲解技术动作

　　动作要点：目视前方，上体稍前倾，以肘为轴，用力按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的侧前方，跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀：按球后上要用力，落点脚外侧前方。)

　　3.学生根据教师讲解示范进行分解练习

　　(1)复习原地高、低运球，听教师口令进行高、低运球的切换。

　　组织教学：四列横队体操队形，全体同学同时进行，教师下达口令时进行切换。

　　要求：动作标准，发力协调，切换顺畅。

　　(2)走动中运球。

　　组织教学：四路纵队同时进行，教师巡视纠错。

　　纠错：在刚刚的练习中，老师发现很多同学在走动中运球时，触球部位不正确，无法控制球，导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。

　　(3)慢速、中速跑绕场运球。

　　组织教学：两路纵队绕篮球场同时进行。

　　纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球，在下面的练习中，同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。

　　(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。

　　组织教学：全班同学成四路纵队，每路纵队为一组，每组每个同学依次绕杆运球，到最后一个杆后折返运球到起点，将球交接给下一个同学，依次进行。

　　要求：动作标准，发力协调，交接顺畅，不能掉球。

　　4.教师选出优生进行展示，学生进行自评、互评。

　　5.游戏—快速跑运球“长江黄河”

　　组织教学：将学生等分成两组，成四列横队散开，两两面对面相距3米站立，一组为“长江”，一组为“黄河”，分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时，“长江队”运球追“黄河队”，反之，“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。

　　要求：按要求完成，符合标准运球技术动作。

　　(四)结束部分

　　1.放松活动—拍打上下肢。

　　组织教学：四列横队体操队形。

　　要求：放松活动，身心充分放松。

　　2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　四、场地器材

　　小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。

　　五、预计负荷

　　练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

《篮球》教案12

　　教学内容

　　1、体育常识：篮球（理论知识）

　　2、游戏：拷贝不走样

　　教学目标

　　1、了解篮球运动的起源及相关知识，知道篮球比赛的简单规则方法，对学

　　习篮球知识感兴趣，能认真学习，积极参与讨论。

　　2、培养学生对篮球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质

　　教学重难点

　　篮球运动的相关知识，篮球比赛的.简单规则方法。

　　教具

　　多媒体课件、篮球

　　一、师生问好！

　　1、迷语引入：圆圆像个瓜，人们爱玩它，

　　没到手抢它，抢到手丢它。（篮球）

　　2、师出示篮球，问：你知道我国哪些篮球明星？

　　学生回答

　　3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。（视频课件）

　　并让他们思考一些问题。

　　学生看完自由讨论回答

　　4、引出本课题：篮球

　　二、新授：

　　1、了解篮球的起源。

　　视频展示，思考问题：篮球谁发明的，刚开始是用什么做篮球和球圈和网的？

　　2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。

　　3、我国知名篮球运动员概况。（学生们可以先说一说）

　　4、了解篮球场的一些数据和设备

　　先欣赏一个现代的篮球场。提问：你们对篮球场知道多少？

　　学生小组讨论后回答。

　　5、出示课件，讲解一些篮球场的基本数据和知识。

　　6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势，引导学生们看懂比赛。

　　7、学生上台表演一些犯规动作和手势。

　　三、巩固与练习

　　1、填空题：篮球是（）年，（）人，（）发明的。篮球场长（）米，

　　宽（）米等。

　　2、抢答题。（略）

　　四、游戏：

　　拷贝不走样

　　1、方法：老师事先准备好几张纸，纸上写好篮球犯规的名称，由每小组最后

　　一名学生上来抽出，然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人，

　　依

　　次类推，最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作，并做出相应的手势。

　　2、比赛

　　五、课堂小结。

　　课后小节：

《篮球》教案13

　　教材分析

　　双手胸前传球是篮球运动中队员之间有目的地转移球的方法，是组织进攻的纽带。准确、及时、隐蔽、多变的传球不仅表现一个队员的传球技巧，也是成功组织战术的基础。接球是传球的基础，也是投篮、运球的基础。会接球，善于接球，使自己始终处于主动的姿势和位置不仅可以减少失误，也可以为进攻得分创造更多的机会。学生在传接球中要根据对手的动向做出快速反应，改变动作方式、方向和速度，因而能促进儿童思维、身体灵敏性和动作反应速度的发展，培养坚强意志，同时强化了集体协同合作的社会意识和社会适应能力，有助于培养学生合作意识，并享受篮球游戏的乐趣。通过本次课教学，进一步发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，提高积极主动、机智果断、竞争和自我表现能力，培养学生对篮球运动的兴趣和合作意识，体验篮球运动的乐趣。

　　学生情况分析

　　本班学生已学过原地运球，篮球基础较弱。但本班学生课堂常规较好，便于组织和管理，学生身体素质较好，对篮球又有浓厚的兴趣，通过多次练习，学生的可以提高学生合作传接球的能力，为篮球实战奠定了基础，锻炼了学生的机智、勇敢、特别是提高了反应快捷。学生在活动中，学会了观察、判断、合理反应等一系列的活动，适应了环境变化。在活动中由于学生情绪高涨，控制力不强，有时容易出现安全隐患，教师应及时给予正确的引导，采用相应的对策解决上述问题。

　　教学重点与难点

　　重点：传球手型正确，传球准，力度适当。难点：动作协调连贯。

　　教学流程

　　（一）开始部分：

　　1、课堂常规：体委整队，检查人数服装，安排见习生。

　　2、教师宣布本课的内容目标及要求。

　　（二）准备部分：

　　1、游戏：“喊数抱团”。

　　2、熟悉球性练习。

　　（设计意图：通过游戏“喊数抱团”来集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力；其次通过熟悉球性练习来提高学生掌握更高的篮球技术。）

　　（三）基本部分：

　　（1）学习原地双手胸前传接球：传球要领：双手持球于胸部之间，两肘自然弯曲于体侧，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心迁移，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后两手向下，略向外翻。接球要领：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手手指自然张开，两拇指成八字形，其他手指前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。

　　教法：

　　1、教师讲解动作要领；

　　2、教师给学生做示范；（与学生合作示范）

　　3、组织学生徒手练习；

　　4、组织学生两人一组传接球练习；

　　5、教师巡回指导，请优生展示，并给予表扬鼓励；

　　6、组织学生自定距离练习传球接；

　　7、教师组织学生1分钟传接球比多；

　　8、教师肯定学生的进步，找出存在的问题，并给与指导意见。

　　要求：认真听讲，仔细观察教师示范。

　　学法：

　　1、认真看示范，仔细观察，认真思索；

　　2、按教师的提示进行徒手练习；

　　3、学生两人一组练习传接球；

　　4、优生展示；

　　5、学生自选距离练习传接球；

　　6、学生两人一组练习1分钟传接球比多。

　　（2）游戏：传球过圈接力

　　方法：排头将球从悬挂的.呼啦圈内传过后，立即到队尾，对方接球后同样方法依次进行，先比过圈多，再比速度。

　　教法：

　　1、教师讲解游戏规则；

　　2、组织学生分组练习；

　　3、组织学生比赛，表扬优胜组；

　　学法：

　　1、学生认真听讲解；

　　2、学生尝试练习传球过圈；

　　3、学生比赛过圈多、速度快。

　　（四）结束部分：

　　1、抖擞手臂放松。学生随教师一起做放松，教师语言提示。

　　2、教师总结本课完成情况，指出优缺点，提出改进的希望。

　　3、收器材，宣布下课。

　　课的任务及生理负荷预计：

　　本次课的任务是通过新授，使85%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作；在学习动作的同时也培养了学生处事果断、团结协作、顽强拼搏等优良品质，也为终身体育打下了良好的基础。

　　生理负荷预计是检验教学效果和学生掌握情况的一个基本尺度。

　　本次课的预计练习密度为：35—45％

　　篮球双手胸前传接球教案第3部分

《篮球》教案14

　　设计理念：篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体的综合素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。小学高段学生活泼好动，思维敏捷，喜欢新颖的知识技能和训练方法，可塑性较大。然而，现在的学生多数为独生子女，个性较强，若不在教学中注重对身体、心理目的性，正确的动机，顽强的意志以及拼搏精神的培养，往往容易半途而废。因此，如何教小学生打篮球，并让她们积极投身于篮球运动，是小学体育教师应该关注的问题。

　　课的特色：新课程标准强调：体育教学过程中在注意发挥教师

　　主导作用的同时，重视学生学习的主体地位；注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，确保绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到成功的乐趣，以满足自我发展的需要。本节课我选择篮球的投篮和投活动篮比赛作为学生学习和练习的内容，努力搭建学生自主学习的平台，采用技能动作从学生中来，到学生中去的教学模式，并通过教学留空、角色互换等教学手段，力求让学生做到：乐中玩、玩中练、在练中体验成功，同时来实现课时目标的达成，提高课堂教学有效性。

　　设计亮点：在本课设计中，把体育新课程基本理念运用于课

　　堂教学中，既重视学生主体作用的发挥，关注学生的个体差异，又注重动作技能的学习和创新能力、竞争意识、团队协作精神的培养，在轻松、愉快、融洽的课堂氛围中，实现了体育教育的.多元功能，较好地完成了课堂教学的任务。

　　1、激发运动兴趣，乐于学习和展示

　　兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习积极性的重要因素。学生有了运动兴趣，才会积极参与体育活动。在课中，通过说出篮球明星、玩球、请学生表演和展示自己创造的篮球动作，比比谁投篮多、教师参与活动等手段和方法激发学生的学习积极性，使学生乐于学习、积极展示，体现了一种在“乐中玩，玩中学”的教学指导思想。

　　2、重视学生的主体地位，发挥教师的主导作用

　　体育新课程要求在注意发挥教师在教学活动中的主导作用的同

　　时，特别强调学生学习的主体地位，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能性，提高学生的学习能力。传统教学注重以教师为中心，教师重视的是讲解和示范，强调的是学生“跟我做”，不管学生的兴趣爱好和情感体验。新课程强调“以学生为主体”，有人误解其意，课堂上放任自流，出现“放羊课”现象。这节课中较好地把握了主导与主体两者的关系。课上“玩球、投篮、比赛、舞蹈”的学习过程，都是学生主体学习的舞台，就连篮球的玩法、篮球投篮的要领、比赛取胜的关键等也都从学生总结中得出，老师只起引导、点拨的作用，教师起着导演的作用。

　　3、良好的师生关系和教学机智，促进学生有效的学习长期以来，“师道尊严”在人们头脑中根深蒂固。传统的师生关系严重影响了学生的学习积极性。而在本课，老师充当了学生的“合作者、引导者、参与者和帮助者”的角色。整个学习过程中老师语言亲切、自然，特别是在让学生表演和展示时，不仅常用商量的口气，且多有鼓励性。从当一位“篮球明星”到“比比谁的玩球方法多”，从高不可攀的“篮球明星”到“玩篮球”，降低了学习要求，学生觉得可望又可及了，也就“跃跃欲试”了。当分组篮球比赛时，学生用“石头、剪刀、布”决定发球权时，老师马上感觉到自己的疏漏，同时又马上意识到造成自己疏漏的意义，“给一片天空，让学生插上创造的翅膀，不正是新课程所追寻的吗？”这种意识和感悟，是对新课程理念和自主学习方式深刻思考、理解后的“顿悟”，是不断实施新课程过程中经验积累的结果。

　　4、充分挖掘课堂教学的多元功能

　　课程标准指出，“学习运动技能也是实现其他领域学习目标的手段之一。”我们知道，一种学习目标的达成，可以用多种教学内容和手段来实现。同样，一种教学内容只要有意识地改变先后顺序、组织形式，选择适当的教学方法，就同时能够达成多个领域的学习目标。在课中，就是借助学习篮球技术这个载体，通过玩球、投篮练习、投篮比赛等这些身体练习的基本手段，达到激发兴趣、学会技术、发展个性、增强自信、培养协作精神和团队意识等多种目标，充分挖掘了课堂教学的多种教学功能。

《篮球》教案15

　　一、教学目标

　　1、学生能够说出正面双手垫球的动作要领，85%的学生能够准确做出该动作。

　　2、通过分组练习，学练结合，发展力量、协调等身体素质。

　　3、在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。

　　【难点】

　　全身协调用力垫球。

　　三、教学过程

　　（一）开始部分

　　课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　教学组织：四列横队。

　　要求：快速、安静、整齐。

　　（二）准备部分

　　1、听数报团

　　方法：在规定的区域，老师说到数字几，几名学生就要在一起抱成团。

　　2、徒手操：头部运动、扩胸运动、膝关节。

　　组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

　　要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

　　（三）基本部分

　　1、复习篮球抢篮板球技术（教师结合动作要领带领学生进行复习）

　　抢篮板球分为抢进攻篮板和防守篮板两种，它们均是由判断与抢占位置、起跳动作、空中抢球和获得球后的动作组成。抢占有利位置是抢篮板球技术的关键。

　　（1）判断与抢位：要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。抢进攻篮板球时要判断球的`落点，利用各种假动作冲抢；抢防守篮板球时要注意用转身挡人的动作先挡人后抢篮板球。不论抢进攻还是防守篮板球，都要抢占在对手与球篮之间的位置上。

　　（2）起跳动作：双脚起跳时，两膝微屈，重心降低，上体稍前倾，两臂屈肘举于体侧，身体重心置于大腿之间。注意观察球的反弹方向和落点。起跳时两脚用力蹬地，提腰，两臂上摆，同时两臂向上伸展，腰腹协调用力。

　　（3）空中抢球：分双手、单手和点拨球。双手抢篮板球时，指端触球瞬间，双手用力握球，腰腹用力，迅速将球拉入胸腹部位，同时两肘外展，以保护球。单手抢篮板球，跳起达到最高点时，指端触球后，迅速屈指、屈腕、屈肘收臂，将球下拉，另一只手扶球护球于胸腹部位。点拨球是在跳起到最高点时，用指端点拨球的侧方、侧下方或下方。

　　（4）进攻抢到篮板球时或补篮或投篮，或迅速传球给同伴重新组织进攻；防守抢到篮板球，或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。

　　导入：同学们，在20xx年的雅加达亚运会中，中国女排在郎平教练的带领下，我国女子排球队再次取得了冠军，大家想一想女排姑娘为什么能够取得冠军呢？对，同学们都说是因为我们的女排姑娘拥有扎实的技术和勇往直前的精神，那大家想不想像女排姑娘一样掌握出色的排球技术呢？都想，对不对，那我们今天来学习下其中一项技术动作，排球正面双手垫球。

　　2、讲授排球正面双手垫球

　　（1）示范

　　提问：垫球时为什么要用手腕上方10～15厘米处？

　　学生回答：击球面积大，控球路线稳定。

　　组织教学：四列横队，前两排蹲下。

　　（2）讲解

　　动作要点：采用半蹲准备姿势，运用各种移动步伐快速移动，正面对准来球。当球飞行到胸腹前一臂距离时，抬双臂用双手腕关节以上10cm处击球。击球时两手臂深直夹紧，提肩，前伸至球下，依靠全身上下肢协调用力配合来控制球的力量和落点。

　　3、练习

　　（1）原地徒手模仿练习，2～3步移动垫球徒手模仿练习。

　　组织教学：四列横队广播操队形，老师口令提示。（数“1”时准备，数“2”时击球，数“3时还原”）。

　　（2）固定球练习。

　　组织教学：前后两名同学为一组，一人固定球，一人做动作练习。10次后交换。重点体会全身协调用力和正确击球位置