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【精选】跳绳的作文400字四篇
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的跳绳的作文400字4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳绳的作文400字 篇1
今天，一年一度的跳绳比赛又开始了，我们显得异常兴奋。我参加5个项目：单摇、双摇、编花、一带一（我和林瑞堃跳）和与其他9个同学跳长绳。
首先是单摇，我们每班6个人，一个一个来，当裁判员到我名字时，我沉着地走到2号老师的面前。好！裁判员吹响了比赛开始的哨声，我迅速地跳了起来，过了一会儿，我已经筋疲力尽了，哪怕是以根羽毛落在我身上我都会倒下去，但同学们的呼喊声使我深受感动，咬紧牙关，加速跳了起来。裁判员再一次吹响了全场比赛结束的哨声，我跳了80个！我和林瑞堃跳一带一时，只跳了30多个，但何老师的一句话使我想更加努力，勇敢向前——“跳不好没关系，重在参与！”
这次比赛，张童悦使我深受感动，他为我们取得好成绩，喊得嗓子都哑了，在此，我想跟张童悦说：“谢谢你！”
虽然比赛的成绩还不知道，但我非常高兴，因为我明白了一个道理：好成绩的`取得离不开坚持不懈地努力，更离不开同学们的鼓励，这真是一次难忘的比赛呀！
跳绳的作文400字 篇2
几个月前，我们学校组织了一次跳大绳比赛。要求每个班都要参加，由副班主任计时，数一分钟跳大绳多少个。
那时，天刚下过雪，地上有许多冰。要是一不小心摔倒，不但会受伤，还会耽误时间。所以，每个同学、老师都很紧张。
比赛开始了，每个同学的心都提到了嗓子眼，拼命为正在跳的同学加油，声音震耳欲聋。跳的同学也都聚精会神，一个连一个地跳着，生怕哪里出了错。别的班级也都很紧张，整个操场都被一种紧张的气氛包围着。
正当我们一个接一个跳的时候，突然，一个同学由于太紧张，还没跳就摔倒在地上，幸亏后面的同学反应快，立刻冲了过去跳了一下，跳完又赶紧回去把摔倒的'同学扶起来。看到这里，大家才松了一口气。有一个平时跳得不太好的同学虽然每天都刻苦练习，但还是因为跳完后太紧张，一不小心在冰上一滑，差点倒下。幸亏他平衡能力很强，才勉强倒退了几步，远离了会被绳抽到的地方后，终于一下没坚持住，摔了个仰面朝天。作文
这回轮到我了，我赶紧跑了过去，跳完了却因为太紧张滑了一下，还好鞋底的小齿踩到了冰上的裂缝中，正好卡到一起，才没有倒下。我长长舒了一口气，心还在狂跳个不停。
在我们班团结的加油声中，我们克服困难，互相帮助，终于取得了全学年第一名的好成绩，大家都高兴地又蹦又跳。
跳绳的作文400字 篇3
“叮铃铃……”下课了，同学们都涌向了操场，因为今天我们班男女生要举行一场激烈的跳绳比赛。
男生们个个跃跃欲试，女生们个个英姿飒爽，大家都紧紧握着绳把，好像怕被别人从自己手里抢走了似的。看到同学们迫不及待的样子，老师赶紧“嘟”的一声吹响了哨子，比赛开始了。
参赛队员都飞快地跳了起来。我们队的小胖子陈刚特别可爱，跳起绳来简直比老牛拉破车还慢，一分钟就跳了十几个，光身上的肥肉就把它赘着了。可想而知，我们队的分数都让他给拉了不少。再看看女生的队伍，跳起绳来如同空中飞舞的`蝴蝶，跳绳在空中旋转着，地面上不时发出“啪啪”的声音，脚在地面上不停地跳动，如同小鸡在啄米，转眼间，一分钟跳了一百多个。
嗨，轮到我跳绳了，我的心里如同装了只小兔子——“咚咚咚”地直跳。我的手紧紧地握住绳把，快速地跳了起来，有个同学在一旁认真地给我查数。我累得筋疲力尽，把使出了吃奶的劲儿都用上了，还不错，跳了七十多个，这才终于松了一口气，总算没有给男子汉们丢脸。
“叮铃铃……”上课铃响了，我们的比赛也结束，虽然没有战过女生队，但拼搏的精神却一直鼓舞着我。
跳绳的作文400字 篇4
有一次我们上体育课，老师教我们学跳绳。我按照老师的要求，先拿起一根跳绳，开始做准备活动。准备活动做完以后，我双臂抡起跳绳，开始学跳。开始跳的时候，我老是跳不好，脚跟老是绊绳，跳不过去。我试了一次又一次，还是跳不过去，实在受不了了。这时候，我就看见旁边的同学，发现她却越跳越快，动作轻松自如。我有些纳闷，就问她：“你为什么跳得这么好呢？”“其实也没什么，只要你在抡绳的时候，眼睛注意看着跳绳什么时候落地，当它快要落地的时候你就用力跳，就可以跳过去了。”她边跳边说，为我做示范。我学着她的样子开始练习，跳了几次，最后果然也能够连续跳了起来。渐渐地我越跳越轻松，速度也快了许多
我终于学会了跳绳，非常感谢我的.同学，心里也非常高兴！巨人学校德胜门分校 指导教师 冯丽雯点评： 生活中不但充满了挑战，同时，在挑战自己的同时还会收获更多有益的东西，同学之间的友谊、成功的喜悦…… 生活是你最好的老师，相信你一定会成为更加优秀的学生，加油！让我们跳得更快，去追赶奥运的脚步。
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